2024年11月5日火曜日

10/29 火曜初級 チャチャチャ / サンバ / ヴェニーズ

 ヨシナリです。ガシガシ書いてきます !

チャチャチャとタンゴ 特訓

Jカップのチャチャチャを特訓です!
J カップで踊る種目を一つずつ見ていただき、修正点について指導いただきました。
( 深ぼってよりしっかり教えていただけるのが火曜レッスンの良いところです )


サンバ

カウントの頭で体を上に支えてから降りるようにします
カウントの頭で降りてしまうと体が緩んでしまいます。これを全てのステップで実施します(難しい)

最初のカウントでも

1234 で降りる
のでなく、

1234 で上がる

ようにします。


ヴェニーズ

  • チェンジステップ
    • 前進から入るチェンジステップ
    • 後退から入るチェンジステップ
      の両方が出てきます
  • 回転が足りないと、次のステップで前進・後退がずれていってしまいます。
  • 一生懸命回ろうとして足を出しすぎると、逆に体が回らなくなってしまいます。
  • また、前進する時に相手を追い越していくようにします。
  • 軸足に体重を置いて軸足のみで回転(スピン)してしまうのでなく、軸足をもう片方の足が追い越す(パス)ことで結果として体が回転するようにします