2023年2月6日月曜日

1/28 土曜初級 パソ・ド・ブレ/ワルツ

 こんにちは。りぃです。
 学生時代にやりこんでいたスクフェスがサ終というので、引継ぎミスってデータがなくなった後やっていなかったとはいえ、少し寂しい気がしているところです。2がすぐリリースされるんでしたっけ?Nカードの女の子の名前全員覚えてて妹に気持ち悪がられたのが懐かしいですね…………
 ということで、第6回目は推しリズムゲームの紹介です。中学時代にDSで太鼓の達人をやりこんでいたのが遊び始めではありますが、イチオシはガルパです。スマホのリズムゲームでおそらく一番見るタイプ、レーンをノーツが流れてきてそれを判定ラインでタップ・スライド・フリックするやつです。楽曲はオリジナル曲とカバー曲があり、カバー曲はボカロ曲・アニソンだけでないので、太鼓の達人ほどではありませんが薦めやすかったり遊びやすかったりするのかなと。カバー曲は楽曲を歌う各ユニットに合わせたアレンジもきいているのでそこも良いです。morfonicaのアレンジが好き。オリジナルはAfterglowの曲が好き。判定調節とノーツの流れてくる速さを調整できて、タップ音とレーンとノーツの種類柄の変更ができます。これほんとありがたいです。設定によって遊びやすさがすごく変わります。タップ音のSE3がドラムっぽい音でタップ音の長さが短いので好きです。曲のタイミングにピタッとはまる時と、同時タップでばらっとならなかった時ちょっと気分がいいです。


では本編いきます。
今回の一枚はこちら↓
スパニッシュライン

まずはパソ。
ポイントは、
・フラメンコタップスは前脚に乗る時に膝を一回伸ばします。

・ドラッグは下がって、低いところで体重移動して上がってきます。


・アペルの後はだいたい踵から出ます。
・プロムナードの5,6,7,8はボールです。
・シャッセトゥライトはボールで、膝は軽く曲がっています。
・シュールプラスはボールで、足首をスナップして床を叩く感じです。

・セパレーションのパートナーの送り足はヒールから抜けます。
・オープンテレマークのパートナーのヒールターンの後は爪先からつきます。
・プロムナードは3歩目でリーダーがパートナーの線路を全部跨ぎます。

・プロムナード4歩目はアウトサイドに出るので、リーダーとパートナーはそれぞれ一本の線上で踊ります。
・スパニッシュラインの前足は後ろ足を若干アクロスして、爪先は外にして出します。そうすることで、身体に絞りができます。
絞りが無い状態

絞りがある状態

・トラベリングスピンfromCPPで一回リーダーがパートナーの線路を跨いで、グランドサークルに入る時にパートナーがリーダーの線路を跨ぐので、線路二本分壁側に移動しています。



次はワルツです。
ポイントは、
・シャッセトゥライトの最後はアウトサイドに出る

・スピンターンはクローズドポジションです。
・そのフィガーはどのポジションで踊るものかを理解すると踊りやすくなります。

ポジションいろいろ
〇クローズドポジション

〇アウトサイドポジション

〇プロムナードポジション

〇カウンタープロムナードポジション

☆練習風景




 今回ほぼほぼ足型以外の話でポイントだらけでした。めきめき上達してしまいますね。私も初耳なことが多いので勉強になっております。
 連絡事項は特にありません。Jカップについては現在準備中となってます。役員さんが頑張っているのでしばらくお待ちください。

以上、レベル27以上がクリアできない りぃでした。

2023年2月1日水曜日

1/31 火曜初級 ルンバ/ワルツ

皆さんこんにちは!
暖かい春が待ち遠しい火曜初級役員のひでです!

この前の日曜に栄で「神韻」という中国古典舞踊の日本公演があったので鑑賞に行ってきました!
クラシックバレエに近いような洗練された身のこなしと鮮やかな衣装の数々に見惚れてきました!
世界トップクラスのパフォーマーを間近で見られて感動した一方、身体の硬い自分にはあんな動き一生できないんだろうな…と感じた一日でした🤣
一年に一度、日本公演ツアーをやっているそうなので、気になる方はぜひ来年✨

では、ブログの方に移りましょう!
今回の参加者。男子3名、女子10名!!
なんということでしょう😂😂
女子はシャドーの時間の方が長かったですね💦


◯ 前半/ルンバ
 参考動画: ルンバ①


前半ルンバは、ベーシックムーブメントからオープンヒップツイスト、ホッキースティックに繋がるまでの繰り返し。
4拍子のうち、1はカウントのみ、234で動きます。


このように足の入れ替わりがない場合でも、1歩目と2歩目では軸足(体重が乗る方の足)が変わります。上半身は軸足の真上にきます。

ルンバでは、カウントは取るものの体重移動だけというステップがよく出てきます!
カウントに合わせて足を交互に動かしてしまうと、どこかでズレてきてしまうので、まずは1で動かないということを意識しましょう✨



◯ 後半/ワルツ
 参考動画: ワルツ⓪

今回は女子多め!

まず、スタンダード種目におけるホールドの組み方について。男性と女性はお互いが半歩ずれた位置で組み、右足が相手の両足の間に入る形で動いていきます!
お互いが履いているスキーの板が上手く重なり合っているイメージです!


後半のワルツは、クローズドチェンジ、ナチュラルターン、リバースターンのルーティン。

女性の足型で説明すると、ナチュラルターンは左足から。リバースターンは右足から出ます。
前提として、足は左右左右と交互に動きます。
左左や右右のように、同じ足は2度連続で動きません🙅‍♂️
ナチュラルターンとリバースターンは、出だしの足の関係からそのままでは繋げられないため、間にクローズドチェンジを1回入れます。
たぶん文章でつらつら…と書かれても、新人さんからすれば何のことやら🤷‍♂️🤷‍♀️と感じると思うので、レッスンの中で覚えていきましょう!
そのうち身体が憶えてくると、だんだん意味が分かってきます!


踊っている最中は足元をなるべく見ないこと!
足型に意識がいくと、下を見たくなります(僕も始めたてはそうでした😂)が、せっかく組んだホールドが崩れてしまうので、ぐっとこらえて目線は上げておきましょう!

ナチュラルターン(右回転)のときも、つい右を向いてしまいがちですが、目線は相手の肩越しに左斜め前をキープしたまま踊りましょう🕺💃


シャドーも繰り返し頑張りましたね!!

レッスンは以上です☺️

さて、4月のJカップですが、今回も多くの応募があったおかげで、新人戦もオープン戦も盛り上がりそうで今から楽しみです!
何か一つでも大きな目標があると、普段の練習の活力になると思います!
カップルの組合せもどうなるかドキドキですね!

以上、ひでがお送りしました👋

1/25(水)中級ジャイブ/ワルツ

こんにちは!水曜役員のすずめです🐣

今週はJカップ用参考ルーティンのジャイブとワルツをやりました🌸


足型名捻り出そうと頑張ったのですが、要所要所分からない部分が多く…💦

足型まとめは他の役員の方に任せます😇🙏(きっとみんな書いてくれるであろう…)

早く足型知りたい!という方は是非水曜or土曜中級のレッスンへお越しくださいませ☺️✨



そんなわけで👀

足型覚え込みメインの回でしたので、文章で書いて伝わるようなポイントも見つからず…

雰囲気が伝わることを願い、盛り沢山の写真で少しだけ振り返っておきます📸

ジャイブは一昭先生、ワルツは憲昭先生でした😊



◯ジャイブ


最初はヒップバンプ🍑


パドブレ(ドリンキングセイラーかも?⚓️)


みんな大好きフリック☺️💕


男女組んで一緒に後退していきます


男性の周りを女性がくるくる…


くるくる回ります☺️


女性男性が横並びになります


カニみたいに歩いてくやつ🦀


キックボールチェンジ🦵💥


男性の向こう側に女性が進んで…


振り返った所で今週は終わり!




◯ワルツ

ランニングスピンターン🌪


ターニングロック


フォーラウェーリバース
(女性は3歩後退✨)


スリップピポット


オープンテレマーク
(女性はヒールターン👠) 


スローアウェーオーバースウェイ✨
このあとキック🦵が入ります


セイムフットランジ!


まだ少しつづきます☺️


女性前進してなんやかんやで男性の周りをまわり…


なんやかんやでPPに開きます


そこからラン🏃‍♀️(シャッセじゃないので注意)


オーバースウェー💫



この後の足型が私的難関🧐
確かダブルロンデ→オープンナチュラル→ハーフテレスピン→PPという流れなのですが、少し変わったカウント?だった気がします🤔
いまいち理解できていないので、今後のレッスンで分かれば書いていきますね✏️



レッスンのレポートは以上です🙆‍♀️🌸






気づけばもう2月になるんですね🫢
凍えるような寒い日が続きますが、体調崩さないようにしっかり踊って、食べて、寝ましょう😆


そして今週末は競技会があります☺️
いつもよりJの人が少なめで少し寂しいですが、その分頑張ってきます💪❤️‍🔥




では、本日はこの辺りで☺️
すずめでした🐥またこんど!







すずめの道端フォト🐈‍⬛

ヌコォ…


朝の通勤中にて、脇道にヌコを発見🐈‍⬛
佇まいがいい感じだったので写真撮らせてもらいました✨
仕事前に癒しをもらえてよかった☺️