2025年1月17日金曜日

1/11 土曜中級 ワルツ/パソドブレ

どうもです。土曜中級役員のシンヤです。
今回は男性4人、女性6人の参加でした。

以下レポートです。

【ワルツ】
中級B

•ランニングクロスシャッセ〜ナチュラルターン
PPからスタートします。&カウントでクローズ、2のカウントでインサイドに入って次のナチュラルターンはアウトサイドに出ます。


•ランニングスピンターン
1のカウントでピボットします。

•サイドロック
次のフォーラウェイリバースを意識してポジションと体のバランスをとりましょう。

•フォーラウェイリバース & スリップピボット
左回転をしながらフォーラウェイポジションになり、次に男性は右足を体重移動させずに抜きます。このとき女性は回転することでベーシックポジションに戻ります。そのあと男性は後退のピボット、女性は前進のピボット。
ちなみに主に中央斜めに向かって行くことを想定したステップとのことです。



【パソドブレ】
中級C

•ラウンドウォーク&フォーラウェイリバースターン
女性は男性より1歩少ないです。

•オープンテレマークのバリエーション
最後男性は左足、女性は右足を上げます。上げた方の足の甲は伸ばしましょう。また、片足で立つときは相手に寄りかからないようにして自力でバランス取れるようにしましょう。


フリーアームの使い方も練習しました。曲に合わせてアームを使うのは難しいですが、何もしないのが一番よくないのでとりあえずやってみましょう。



レポートは以上です。シンヤでした。