7/25 土曜中級 ルンバ/タンゴ

どうもです。土曜中級役員のシンヤです。
今回は男性4人、女性2人の参加でした。
以下レポートです。


【ルンバ初中級A】

ヒップアクションの練習をしました。

『ステップ→体重移動→骨盤を回転』の繰り返しです。
足を床につけるのが遅すぎると体重移動や骨盤を回転させる時間がなくなってしまいます。ルンバの曲はゆっくりなテンポですが足の移動は素早く行いましょう。
また、ヒップアクションを意識すると背骨や上半身が緩みがちなので注意しましょう。


【タンゴ初中級A】
ホールドの練習をしました。

PPでの前進はショルダーラインに対して水平に動きます。
女性のホールドを崩さないように男性は左腕を女性側に出しすぎないようにします。

また、タンゴのホールドでは男性の右手の位置が上になりすぎないように注意しましょう。

レポートは以上です。

次回から種目が変わってスローフォックストロットとチャチャチャ になります。どちらも初中級Aをやる予定なので是非ご参加を！

シンヤでした！