9/28 土曜初級 パソ/ジャイブ

お疲れ様です！

土曜初級役員のみれいです😌

かわいい新役員さんおふたりのブログに癒されながら私も更新します！

◎前半/パソドブレ

参考動画はサークルj公式動画①(https://youtu.be/-H_FY0ny_xo?si=cWvPL1wFTZ9FUTEK)と③(https://youtu.be/iPc7CvYi52k?si=G3onYRYlJYv_7ztE)です。

前にも講座で習ったパソ①と繋げて、

パソ③👇

シックスティーンの1-6歩

シャッセケープ

スパニッシュライン　エンディング

スパニッシュライン(第1ハイライト)

まで踊りました。

ちなみに、パソの音楽の最初のジャンって区切られるところを第1ハイライトというそうです。

競技会などでは予選だと第2ハイライトまで流れて、準決や決勝までいくと第3ハイライトまで流されたりするのだとか。

◾️シャッセケープ

男子(闘牛士)がシャッセをしているところで女子がケープになる、という表現だそうです。

ケープで牛をいなす

ワンピースが女子(ケープ)の感じ笑

◾️オープンテレマーク

女子がヒールターンするとき、男子は足を出す向きを注意しましょう！

女子のヒールターンのとき

外じゃなくて

中に出ていく！

この日は後半もラテンでした！

◎後半/ジャイブ

参考動画はサークルjの公式動画③(https://youtu.be/Wzjpio82Cas?si=--biavSCUSCMvTG4)です。

足型👇

フォーラウェイロック QQ QaQ QaQ

ウォーク　QQ SS QQQQ

チェンジオブプレイス L to R. QaQ QaQ

ウィンドミル×2  QQ QaQ QaQ ×2

◾️ウォーク

男子がシャッセしているときに女子がウォークします。また、男子が足を開くときに女子は閉じています。

男子は足を開いて閉じての繰り返し。

写真はないけど女子は閉じて開いての繰り返し。

◾️ウィンドミル

ジルバでも出てくるウィンドミルですが、ジルバでは右回転なのに対して、ジャイブのウィンドミルは左回転だそうです！

女子が前進するので、男子は女子の左手を前に導いて入れ替わります。

左手を導く！

入れ替わる！

女子は左回転をする前に、右へ準備してそれをほどくようにして左サイドからでていくといいそうです！

この日で半年の初級講座も最後でした！

(新講座のブログに先越されてしまった！😭)

このタームから来てくれた方も、また続けてくれたら嬉しいです！

以上、みれいでした。

10/5 土曜初級 ブルース・ジルバ

 土曜初級の役員きみこです\(o･∇･o)/

今回から新しい期 第19期 が始まりました！

体験の方が5名来てくださり合計16名の参加でした！

社交ダンスは大きく2つに分けることができ、1つめが「モダン」、2つめが「ラテン」です

サークルJではモダン種目、ラテン種目を前半後半に分けてやっていきます

今回習ったのは前半がモダン種目の「ブルース」、後半がラテン種目の「ジルバ」でした

【ブルース①】

まずは足を交互に持ち上げておろす

全てのダンスの基本となります

足をおろすことではなく足を上げることを意識してやっていきましょう

ステップをする時のカウントは

2拍の間に1歩ステップする「S(スロー)」と

1拍の間に1歩ステップする「Q(クイック)」があります

いよいよ組んで踊っていきます

組み方は

両手を広げて

男性は左肘から先を曲げる、右肘から先を女性の背中の方へ回す

女性は右肘から先を曲げる、左手は男性の右腕の上に置く

この時立つ位置は真正面ではなく、少しズレます自分の右足が相手の両足の間に来るようにしましょう

【ジルバ①】

〇ベーシックムーブメント

ベーシックムーブメントの動作は

1.横へステップ

2.元の所へ戻る

3.少し体を開いて足を交差して踏みかえる

カウントは「S S Q Q」です

〇チェンジオブプレイス

女性は移動しながら右回転で出ていき、左回転で戻ってきます

男性は手を挙げて女性を送り出しましょう

その時女性と一緒について行かないように気をつけましょう

次回も楽しく踊りましょう

それでは(*´˘`*)ﾉ゛

10/2 水曜中級 クイックステップ/ワルツ/サンバ/ルンバ

みなさん！こんにちは〜🙌

この度、10月から前任のすずめに代わり水曜中級役員になりました"りさ"です！！

このサークルと出会い、入会してから6年半ほどになり、時が経つのは早いなと感慨深く思っております。

そんな私ですが、役員のお仕事は初めてなのでドキドキしながら頑張っていきたいと思います😊

どうぞよろしく！！

さてさて、レッスン内容に参りましょう〜♪

本日は、なんとリーダー不在の女性5名の参加でした！！！∑(ﾟДﾟ)

(水曜中級リーダー大募集中です！！リーダーもパートナーもみなさん奮ってご参加お待ちしてます！！)

前半【クイックステップ/ワルツ】

どちらもJカップの足型を練習しました〜！！✨

リーダーさんがいなかったので、個人レッスンのように松岡先生が指導してくださいました🙄

☆ポイント☆

・後退の足を出した後に体重が乗らないようにすると、前の足でコントロールできるようになります！

◎フォーラウェイリバース

・相手の右から左へ通過するように動く！カップルとして回っているから、一人で回らないようにしましょう！

練習の合間にパシャリ📸

後半【サンバ/ルンバ】

さらっとサンバをレッスンした後、Jカップのルンバを教えてもらいました〜！！

クカラチャの練習💃

レッスンの様子🥰

Jカップまで1ヶ月を切りましたね！！みなさん練習はいかがでしょうか？？

残り1ヶ月悔いのないように頑張りましょう！(私も練習頑張らないと...笑💦)

以上！りさでした〜👋