1/24 土曜中級 スローフォックストロット/チャチャチャ

どうもです。土曜中級役員のシンヤです。
今回は男性3人、女性3人の参加でした。今日は新しい人も来てくれました！

それでは、以下レポートです。

【スローフォックストロット⑦】

•ホバークロス

女性がヒールターンをしているときは男性は大きく出過ぎないようにします。
チェックから戻ってきたらフェザーフィニッシュのように抜けていきます。
また、男性はホバークロスに入る時はリードが遅れないように注意します。

•オープンインピタスターン

男性は女性のインサイドを狙うようにするとポジションが安定します。
またPPになる時はピタッと止まったりしないようにします。


【チャチャチャ⑦】

•アレマーナ→シャドーポジション
アレマーナは女性は3歩とも前進です。
シャドーポジションになる際、お互い逆方向にシャッセをするので位置が離れすぎないようにアレマーナの後に少し離れた場所からスタートするか、シャッセを小さくして調整します。そのため男性はアレマーナの後に女性を引き込まないようにしましょう。

シャドーポジションは女性が男性に触れられるくらいの距離になるようにします。

•ナチュラルトップ(発展)
男性は基本的に右足を左足の後ろにかけるだけですが、女性は2回目のナチュラルトップはスパイラルが入ったりと通常とは違う動きが入るのでリードを忘れないようにしましょう。

レポートは以上です。シンヤでした！

12/16 火曜初級 スローフォックストロット④、サンバ④

 こんにちは！めいこです。

いつも神宮前駅から歩いて教室に行くのですが、

教室から徒歩圏内の円通寺で火渡り神事が開催されていたようで

屋台がたくさん出てました。

レッスン少し時間があったのでお祭り気分味わってきましたよ〜

さて、今回のレッスンレポート行ってみましょう！

●スローフォックストロット

足型の確認をして

②のベーシックのステップと繋げて踊りました。

スローフォックストロットの足運びでは

右足が左足を追い越す時に体に右回転、

左足が右足を追い越す時に体に左回転がわずかに生まれます。

スリーステップ、リバースターン→右回転

フェザーステップ、ナチュラルターン→　左回転

●サンバ

足型の確認をしました。

プロムナード、カウンタープロムナードランでは

相手のいる位置をしっかりイメージして進みましょう。

くるくると回って忙しかったですね💦

次回も楽しみましょう♪

12/9 火曜日初級 サンバ④、スロー④

こんにちは。めいこです。

今回は誰もいなくて寂し〜い｡｡｡と思っていましたが

でも、これって｡｡｡先生とマンツーマンレッスンできるじゃん！なんて贅沢なのっ✨

というわけで今回は写真無しのレッスンレポートというか私の注意点まとめですね（笑）

●サンバ

プロムナード＆カウンタープロムナードラン

相手がどこにいるか(自分の右側か左側か)きちんとイメージして

自分がプロムナード(右に進む)、カウンタープロムナード(左に進む)で進む

自分が回り込む側かも意識して動きましょう。

スリーステップターン

きちんと足を前に出して体を回します。

右足を前に出す→回る→左足前に出す→右足前に出す→回る

●スローフォックストロット

ホバーテレマーク　to PP

プロムナードポジションになる時に首の向きを変えるのを忘れないように。

先生の前で1人で踊るのは緊張しましたが、楽しかったです。

次回も楽しみましょう♪