6/14 土曜中級 ワルツ/パソドブレ

どうもです。土曜中級役員のシンヤです。今週に入ってからとても暑くなりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。ちなみに私はとても調子が良いです。

以下レポートです。
今回は男性4人、女性5人の参加でした。

【ワルツ⑧】

•サイドロック

女性は左足を前にかけます。この時、両足ではなく左足に乗ります。

•テレマーク&テレスピン
女性はヒールターンしてから次のスローアウェイオーバースウェイの準備に入るので、男性はすぐに前進しないように気をつけましょう。

【パソドブレ】初中級A～初中級B(第1ハイライトまで)

•クードピック

PPになってポイント→クローズになる→フォーラウェイで下がる→クローズ→フォーラウェイ→クローズでシャッセ
という感じで進んでいきます。

今回のレッスンでは第1ハイライトまでをやりました。次回はさらに続きをやる予定です。目指せ第2ハイライト！

レポートは以上です。

シンヤでした！

6/10 火曜初級 フォックス／サンバ

 こんにちは！

火曜初級役員のたかゆきです。

梅雨入りして雨続きですね。

傘の心配をしなければいけないのが、この季節ならではです。

サンバ③

参考動画はこちら👈

https://youtu.be/Yp6CiDZ-mas

サンバをやりました。

初級の足型とそれほど変わりませんが、サンバのステップの細かなタイミングの取り方を教えてもらいました。

タイミングを取るのはなかなか難しく、練習が必要ですね。

スローフォックストロット③

参考動画はこちら👍

https://youtu.be/AfMC6jgwfyE

フォックストロットは①からおさらいしました。

脚をインサイドにするかアウトサイドにするか意識してやらなければ迷ってしまいますね。

以上です。

10月のJカップに向けて準備を進めています。

ぜひみなさんエントリーしてください！

それでは！

5/27 火曜初級 タンゴ/ルンバ

ヨシナリです！この前競技会で初めて踊ってきました。J カップ以外でちゃんと踊るのは初めてでしたが、踊り切れてよかったです！

練習したことを本番で出し切るのはなかなか大変 ( 、ですよね？ ) に感じていて、色々精進やな、というお気持ちです。

日々の練習から大切にするべく、ブログ書いていきます📝

タンゴ

5ステップ

• 1-4歩までベーシックポジションからppに変化します。最後のスローで顔を変えるので
• 4歩目までは左を向いておき
• 5歩目で右を向くようにします
• フライングしないように注意です
• 似た足形に4ステップがあります。4 ステップは4歩目、5ステップは5つ目のスローでppになります

(フライングすると、どちらの足形か分からなくなるので注意です)

• 体や腕の向きはそのままで、顔の向きを変えて、pp になる練習を行います。

顔の向きを変えるお手本

オープンプロミナード

クローズドプロミナードの派生です。ppで進んでいき、最後のスローカウントで足を閉じるのがクローズドプロミナード、足を開くのがオープンプロムナードとなります。

オープンプロミナードでは足を開く

シンコペーディットリバースターン

足をヴェニーズと同じく閉じます

パートナーは進行報告を変える時、顔の向きを変えるようにします。顔を起点にすると体が正確な方向を向きます

足を組みます

アウトサイドスイブル

体重移動のみのカウントがあります。

パートナーの動く部分を確保するために、リーダーは前に出過ぎないようにします。

パートナーの回る場所を作ります

ルンバ

足形の練習をしました。

特に、クローズドヒップツイストを重点的にやりました！