2025年5月25日日曜日

5/20 火曜初級 ルンバ/タンゴ

 こんにちは!

火曜初級役員のたかゆきです。

雨が多くなってきました。

もうすぐ梅雨入りでしょうか。


ルンバ③

参考動画はこちら!







初級講座もはや5ヶ月が経ちました。
足型も難しいですが、みんなついてきてくれています。

ルンバは③の足型でした。
難しかったのはナチュラルトップでしょうか。
男女で回転するためにタイミングを合わせなきゃいけないですね!

タンゴ③

参考動画はこちら








アウトサイドスイブルからのコントラチェックの流れは難しいですね。
ステップするようでしないアウトサイドスイブル。
そしてコントラチェック。

まだまだ練習が必要です。

以上です。

5月もあと少し。
早いものです。

それでは!

2025年5月20日火曜日

5/10 土曜中級 クイックステップ/サンバ

どうもです。土曜中級役員のシンヤです。
今回は男性3人、女性5人の参加でした。
普段初級に参加している人も来てくれました!


【クイックステップ⑦】

•シザース
ホップした後のシャッセとランはヒールは床に着きません。最後の一歩はヒールを着いて2回目のシザースに入ります。



•オープンナチュラル
1回目のオープンナチュラルはPPからスタートするので女性は前進から入りますが、2回目はランニングフィニッシュでクローズになってから続けるので女性は後退から入ります。
男性はどちらも前進からですが、1回目と2回目でポジョンが違うことを意識しておきましょう。



【サンバ⑦】


ボディアクションの練習しました。まずボディを動かしてその下にヒップが来るようにして重心を移動します。


写真だと電車ごっこにしか見えませんが、前の人の動きの真似をして伝言ゲームみたいな形で練習してます。


レポートは以上です。



こちらは先月末に撮影した写真
この日でレッスンの参加が最後の方がいました。寂しくなりますがまた機会があれば是非名古屋に来てください!

以上シンヤでした〜

2025年5月17日土曜日

5/14 水曜中級 パソドブレ・ワルツ

 水曜中級の役員きみこです\(o・∇・o)/

今回のレッスンは5名の参加でした!!


【パソドブレ⑤】



〇女性の最後のポーズ

手は真横ではなく、右手を少し前に、左手を少し後ろに出すと、よりかっこよく見えます!







【ワルツ⑤】


〇PP(プロムナードポジション)

ホールドを動かさないように軸を回すのがポイントです。

ホールドは相手の方へ向けたまま、下半身は進行方向に向けて、しっかりとPPを取りましょう。







最近は暑すぎず寒すぎず、過ごしやすい季節になりました 今のうちにたくさん体を動かして、季節の変わり目を元気に乗り切りましょう!


それでは(*´˘`*)ノ゛