5/3 ( 金 ) 第 11 会 J カップ 特大号

 ヨシナリです。先日第 11 回 J カップが行われました !

皆さんの紳士淑女なお姿を撮っていただきましたので、こちらでまとめておきます。

( 次の honor ダンスの写真がなかったので未掲載です。 )

• chachacha open honor
• paso honor
• shadow rumba honor
• shadow open rumba honor
• chachacha shadow honor

1. 準備

2. 講評の先生のご挨拶

3. 選手宣誓

4. 新人戦 Waltz

表彰

オナーダンス

5. オープン戦 Waltz

表彰

オナーダンス

6. 新人戦 Tango

表彰

オナーダンス

7. オープン戦 Tango

表彰

オナーダンス

8. slow

表彰

オナーダンス

9. Quick

表彰

オナーダンス

10. シャドー 新人戦 Waltz

表彰

オナーダンス

11. シャドー オープン戦 Waltz

表彰

オナーダンス

12. シャドー　Tango

表彰

オナーダンス

13. 新人戦 Rumba

表彰

オナーダンス

14. オープン戦 Rumba

表彰

オナーダンス

15. 新人戦 Chachacha

表彰

オナーダンス

16. オープン戦 Chachacha

表彰

17. Samba

表彰

オナーダンス

18. Paso

表彰

19. シャドー 新人戦 Rumba

表彰

20. シャドー オープン戦 Rumba

表彰

21. シャドー オープン戦 Chachacha

表彰

22. ラテンダブルス

表彰

オナーダンス

23. エキシビジョン

24. プロ 発表

25. 応援・集合写真・打ち上げ

次回は 11/3 に予定されています。

次も楽しめるようにサークルやっていきましょう !

4/24 水曜中級 ルンバ/タンゴ

こんにちは

水曜中級役員のたくやです🎏

気づいたら明日はJカップ！

私は直前になるといつも緊張してどうしよーってなってしまいます…

ここまできたら楽しんでいきたいですね😇

さて、レッスンの振り返りをしていきましょう！

前半はルンバです💃

Jの足型動画⑤からオープニングアウトやら三日月ポーズやら盛りだくさん。

ひたすら足型と音楽に合わせての踊り込みだったので写真多めにお送りします！

サーキュラーヒップツイスト

パートナーが難しそうなやつ🤔

ホッケースティックオーバーターン

オープニングアウト

ドラッグ

チェンジオブプレイス

三日月ポーズのやつ🌙

ルンバは以上です！

後半はタンゴです🕺

足型はJの動画の⑤と⑦の前半でした。

◯ウォーク

ウォークの1歩目はシングルトラックになるように前進し、2歩目は右足と右肩を一緒に前進させます。

すると自然と1/8左回転します。

ウォークはまっすぐ歩くのではなく左回転しながら歩く足型になります。

ウォークの1歩目は…

シングルトラック

そして2歩目は…

右肩と右足を一緒に前進💨

ウォークの1歩目は…

シングルトラック

2歩目は…

右肩と一緒に

1/8回転してるよ！

タンゴのウォークは一番最初に覚える基本の足型なので理解して踊れるようになりましょう😊

レッスンの内容は以上です！

…

そういえば、連休中に下呂温泉に日帰りで行ってきまして、温泉に入ってリラックスの旅のはずがする、食べ歩いたりはしゃいでいたらもうヘトヘトに…楽しければそれでよし♨️

下呂名物 鶏ちゃん🐓ご飯に合うよー

下呂名物 下呂プリン🐸甘いよー

以上、たくやでしたー

みなさま明日Jカップにてお会いしましょう！

4/13 土曜中級 クイック・サンバ

こんにちは、カヨです。

GWに突入しましたね！

今回は5/3にJカップがあるので、連休前半に京都へ帰省しました。

少し足を伸ばして奈良にも行ったのですが、近鉄の特別特急「あをによし」に乗ってみました！

シックな内装で、外の景観も楽しめる席の作りになっています。

奈良→京都は30分で着いてしまうので、ゆったりと楽しむ感じはないですが、特別感があるのがいいですね！

同じく近鉄の「ひのとり」や「しまかぜ」にも乗ってみたいです。

中はこんな感じ↓

それはさておき、今回は

男性　4名

女性    4名

の参加でした╰⁠(⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠´⁠꒳⁠`⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠)⁠╯

以下、レポートです。

■クイックステップ

クイックステップ中級A

今までは、J公式動画の①〜⑧までの足型をやっていましたが、新しい動画シリーズをやってみよう！との事で中級Aをやることに！

楽しみですね╰⁠(⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠´⁠꒳⁠`⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠)⁠╯

・ステップホップ

注意①　ホップは飛ばない

ジャンプしている様に見えるホップ動作ですが、高く飛ぶのが目的ではありません。

元々は、ナチュラルターンなど3歩で方向を変える様なステップに対して、歩数を減らして2歩で方向を変えるのがステップの作りとのこと。

軽く浮けば十分です◎

注意②　方向

今回のステップホップは、回転が入りません。

中央斜めに向かって2回ステップホップしましょう！

・ランニングライトターン

注意点①　方向

女性がピボット→ヒールターンに入る箇所ですが、

男性　前進

女性　後退のヒールターン

です。

特に男性は先行して回り込もうとしない様にしましょう！

■サンバ

サンバ④

・スリーステップターン/ステショナリーサンバウォーク

注意①　スリーステップターンの進行方向(女性)

プロムナードランが終わった後、女性がスリーステップターンをします。

この時進行方向は男性の斜め前に行くイメージで進みましょう。

プロムナードランの終わりはPPなので、男性の右後方に女性がいるため、この進行方向を取らないと男性とぶつかってしまいます。　

注意②　スリーステップターンの進行方向(男性)

女性がスリーステップターンをしているとき、男性はステショナリーサンバウォークで、少しスリップバッグすることで、女性の道を開けましょう。

ただし、スリーステップターン後のロックでは、男女横並びになりたいので、前進で思い切って前に出ないと位置関係が崩れます。

ちょっと大変ですね！

・手の位置

注意①　位置をキープする

ボタフォゴやロックの時に、男女が近づいたり離れたりしますが、手の位置はキープするようにしましょう！

注意②　女性の手の位置(上げる時)

ターンなどで、女性が手を上げる時の位置は

・自分の頭〜少し高い位置

・自分正面

がベーシックな位置です。

男性は、女性がこの位置をキープできる様にリードしましょう！

ーーーーーーーー

レポートは以上です。

いよいよJカップは明日ですね！

当日は忘れ物に注意して下さい！

過去、実際にあった忘れ物です(⁠´⁠；⁠ω⁠；⁠｀⁠)

・シューズ

・パンツ

・つけまつ毛

・ツケマのり

などなど…

もし、すべてを忘れても最低限踊れる格好をしてもらえると安心です。

タイトスカートだと、ボールルームは試合終了です…

まぁ、忘れても意外と何とかしてみんな踊ってましたけど！笑

それでは、また明日╰⁠(⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠´⁠꒳⁠`⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠)⁠╯

以上、カヨでした！