2024年9月21日土曜日

9/14 土曜中級 パソドブレ/ルンバ/ワルツ/タンゴ

こんばんは、土曜中級役員のシンヤです。

今回は男性4人、女性4人の参加でした。
以下レポートです。


【パソドブレ】


参考動画は中級Aです。
https://www.youtube.com/watch?v=gatHrxHKdxo

•ラウンドウォーク
円を描くように移動します。直線的にならないように注意しましょう。足元にフラフープがあってその外側を歩いているイメージ。




•ロンデ&アンダーアームターンからスパニッシュライン
ホッケースティックの要領で女性を回してスパニッシュラインになります。

•L: ロック&ターニングスパニッシュライン、
 P: ロック&スパイラル
ステップ自体は簡単ですが実際に踊ってみると速くて忙しいです。足型をしっかり覚えて対応できるようにしましょう。


【ルンバ】
Jカップの足型の終盤の部分を主に練習しました。

女性が男性の体を持つところが難しいですね。


手を使うとなんとなく形がわかりやすいかもしれないです。




【ワルツ】
参考動画は中級Aです。
https://www.youtube.com/watch?v=6ybbxXrltJA

•スローアウェイオーバースウェイ
女性はPPから下半身の向きが変わってクローズになります。足を出すのと顔が左を向くタイミングは別です。バランスを取るために顔はできるだけ右に残しておき、足を出した後に左を向きます。
男性は左足の上でしっかり立って、左にシェイプをとります。右を向いた時に体が崩れないようにしましょう。


【タンゴ】
Jカップ逆転戦のタンゴです。
格好良く見えるホールドについて説明がありました。

•リーダー(女性)

左肘をよく曲げる。腕が伸びると格好悪くなってしまいます。逆転戦なのでパートナー役の方が体が大きい場合が多いですが腕を伸ばさないように注意しましょう。


•パートナー(男性)

左肘を上げたまま踊る。踊っていると少しずつ腕が下がってくるので、綺麗なホールドを維持できるように頑張りましょう。
また、男性は普段、女性ほどシェイプを出すことがないですがこの機会にできるようになっておけば普段も綺麗に踊れるようになるはずです。なかなか大変ですが頑張って練習していきましょう。


レポートは以上です。シンヤでした!