2024年6月11日火曜日

5/28 火曜初級 タンゴ/ルンバ

ヨシナリです、レポート書いていきます!

ルンバ

ルンバベーシック

ベーシック ( 動画 0 番 ) の足型で360度、1周するという練習をしました! 1小節で1/8 ずつ回り8小節で一周できるようにします。

  • 前進のロック→後退のウォーク
  • 後退のロック→前進のウォーク

の順で踊ります。

ベーシックを正しく踏んでいると、回転して移動する方がストレスなく動けるようになってきます

(スタンダードでも似た話を聞きますね)

フレージング

ルンバのフレーズ(曲のまとまり)は16小節で一区切りとなります

(回りながら踊るベーシックなら2周分です)

ダンスで使われている曲は4フレーズで一曲です。足型を組んだり、表現に工夫を入れるときに覚えておきたいですね。

足型への適用

クローズドベーシックからファンポジションに開くとき、回りながら踊るベーシックが使われています。

  • クローズドベーシックで 1/8
  • ファンポジションを踊るときに 1/8 

回ります。

このとき、リーダーはパートナーに進行方向を伝える必要があります。

具体的には、クローズドベーシックまでは左手を挙げておき、ファンポジションのときに左手を下げることで導きます。

(手を下げなければパートナーはベーシックを続けることになります)

( イメージとしては、リーダーがダムの役割でパートナーが水とします。リーダーが手を下ろすことで、パートナーが流れ込んでくるような感覚です。)

タイミングを誤ったり、パートナーを引っ張ると正しく踊れないので注意です。

どこのステップまで手を挙げておいて、どこで下げるか留意していきましょう。

↓ パートナーの足型でベーシックを踏みながら回る動作





 



タンゴ

  • アウトサイドスイブルの踏み換えの動作を練習しました。
  • カウントを取るとき、足を下ろす動作でカウントせず、上げる方の足でカウントを取るとうまくいきます。