2024年5月12日日曜日

5/11(土)中級教室 ワルツ/パソドブレ

(Now on air)

どーも!名古屋サークルJ中級教室のブログdeラジオ「十八番円舞(オハコエンブ)」、パーソナリティを務めます役員DJのゾノです(^-^)

ここ中部地区を中心に『セルフカフェ』なるものが増えているとの情報を聞きつけ、実際に行ってみました。会員登録は不要、ドリンクはセルフでドリンクサーバーにて購入、店内はWiFiと電源が完備されているので、ちょっとした時間つぶし、はたまた、がっつり勉強や読書には最適ではないかと思いました(この執筆もセルフカフェでやってます笑)。

通常のカフェですと、あんまり長居をすると気まずさが出てきたりしますし、勉強カフェなどは会員登録や月額費用が必要だったりするので、このくらいの気楽さは個人的にはちょうどよかったです。ただ隣の席が近かったりするので、そこだけが少し気になりました。

家以外でゆっくりしたいときなど、利用されてはいかがでしょうか?

 


さてレッスン内容に参りましょう。前半はスタンダード・ワルツ。参考動画はワルツ初中級B ver2023です。

https://youtu.be/fWsaUyGbnag?si=Kdib0Ub32fppoeCG 

 



【ターニングロック】

ナチュラルスピンターン→ターニングロックの流れです。

アウトサイドに女性が前進、男性が後退となり、レフトホイスクになるときにポジションがインサイドに変わります。

女性の進む軌道をならべく直線として、男性がその進行を跨げないようにリードしましょう。なんかこう、進んでくる女性を躱すような笑

特に、アウトサイドからインサイドに変わるときに男性が進行方向を塞いでしまうケースが見られるので、道を空けてあげられるように女性の進路を意識してみて下さい。

 

 

【レフトホイスク】

男性は右足を左足の後ろにかける形になりますが、重心は左足のままです(もしくは中間)。後ろにかけた右足に重心移動をしないように気を付けましょう。

 

男性:右足に重心×


男性:左足に重心○


【ウイング】

コントラチェック→LODに向かってPP→ウイングの流れです。

ウイングは、PPで出た後、男性はしっかり右足を踏み込み、ヘッドを使って大きく円を描くように女性をリードしましょう(ちなみに右足はヒールから着きます)。

このとき、アームだけのリードにならないよう、ショルダーラインを女性と平行にしたままウイングポジションになるようにしましょうね(^-^)

 

~練習風景~


 


 


 

後半はラテン・パソドブレ。参考動画はパソドブレ中級B ver2023です。https://youtu.be/ULA17Oydo7Q?si=cgIDzlzouQXf0f9- 

 


【ツイスツ】

相手の動きと同調するのではなく、相手のいないところに飛び込む勇気を出しましょう!

社交ダンスを練習していると相手に合わせようという意識が強くなってくると思います。決して悪いことではありませんが、ダンスとしての大胆さや強さに欠けてしまうことが多いです。

今回のツイスツはカウントが速いので、遠心力や相手の動きを上手く利用する必要があります。前進する人は、相手がいないところを狙ってそこに飛び込み、飛び込まれた方は相手の力に負けないよう軸をしっかり保ちつつ、すぐに前進運動に切り替えます。こうするとどんどん遠心力が強くなっていき、速い回転が生まれやすくなります。

 

相手のいない方向に飛び込む



【アペル】

よく中級講座ではでてくるポイントですが、アペルの音は、身体を上げて落とした時の副産物です。音を出すことが目的ではなく、例えば、アペル→前進、アペル→パドブレなど、アクションの切り替わりのアクセントとして用いられるものです。

カッコいいからと言って、ひたすら音を出すことに必死になると近隣の迷惑となる可能性がありますのでご注意を。笑

 


~練習風景~


いい感じショット★


(Ending)

おつかれさまでした(^^)

最近ラジオを聞いても、お店に入っても、この曲をどこかで耳にしている気がします。影響力がハンパない。今日の「One Mujic」は流行りにのってこの曲を。

つくづく思うのですが、このような中毒性のある歌詞ってどうやって考え付くのでしょうね?普通に生活していたら出てこないフレーズじゃないですか。しかも特に意味があるものではないはず。単にリズムがいいとか、面白いとかそのような感覚で閃いているのであれば、やっぱり天才だなーと思います。自分にはその発想がない。。(-_-;)

 

それでは【Creepy Nuts】で『Bling-Bang-Bang-Born』です。どうぞ☆

https://youtu.be/mLW35YMzELE?si=ZbcoWTb2wbhldvIf 

 

 

合宿の参加アンケートを実施中です(^-^)

昨年に引き続き、タコの名産、日間賀島で12日のダンス合宿を開催します。いっぱい踊って、美味しいもの食べて、みんなで素敵な夏の思い出を作りましょう!

奮ってご参加ください。

 

 

それでは18期中級教室不定期パーソナリティ、役員DJのゾノがお送りしました(^_^)

See you next time