2024年3月12日火曜日

3/5 火曜初級 ルンバ/タンゴ/ワルツ

ヨシナリです。先日冷蔵庫の上の収納を増築したくて割とゴツ目のラックを買いました。
( また謎の中央揃えなってますね )

新しい電子レンジをそいつの上に鎮座させたかったんですよ。 

平針練習 → 競技会見に行く → ご飯行く → ラック組み立て

のムーブで充実してたので月曜もご機嫌に出社し、今は今後の平日全部有給にしたいです。


< 本題 >

ルンバ

ルンバ 1 の復習

2341 でステップできるように再度音楽をかけながら練習しました。

また、0 番の動画でステップごとに

  • つま先を挙げる
  • 踵をつける

ことを注意しながら練習しました。 特に、後退するときに踵を付けきるのが難しいですね。

また、その後に新しい足型が加わりました。順序は

アンダーアームターン

ハンド to ハンド

スポットターン

です。

ハンド to ハンドは下の動画の 6. にあたります。

アンダーアームターンはスポットターンの手を離さないバージョンです。




タンゴ

動画 1 の復習のあと、新しい足型が加わりました。順序は

5ステップ

クローズドプロムナード

ウォーク ( 進行方向は少しカーブします )

オープンリバースターン

です

5ステップ -> ウォークまでは下の動画の 8, 9, 10 


オープンリバースターンはアウトサイドに出るところがあります。( これ動画にありましたか?)


ワルツ

最後に LOD についての説明を意識しながら、今まで習ったワルツの練習をしました。

J カップなどの本番を考えると、最初のステップの方向を間違えてしまうと LOD 通りに進めないことが強調されました。

ヨシナリです。先日冷蔵庫の上の収納を増築したくて割とゴツ目のラックを買いました。新しい電子レンジをそいつの上に鎮座させたかったんですよ。 平針練習 → 競技会見に行く → ご飯行く → ラック組み立てのムーブで充実してたので月曜もご機嫌に出社し、今は今後の平日全部有給にしたいです。

< 本題 >

ルンバ 1 の復習

2341 でステップできるように再度音楽をかけながら練習しました。

また、0 番の動画でステップごとに

  • つま先を挙げる
  • 踵をつける

ことを注意しながら練習しました。 特に、後退するときに踵を付けきるのが難しいですね。

また、その後に新しい足型が加わりました。順序は

アンダーアームターン

ハンド to ハンド

スポットターン

です。

タンゴ

動画 1 の復習のあと、新しい足型が加わりました。順序は

5ステップ

クローズドプロムナード

ウォーク ( 進行方向は少しカーブします )

オープンリバースターン

です。

最後に LOD についての説明を意識しながら、今まで習ったワルツの練習をしました。

J カップなどの本番を考えると、最初のステップの方向を間違えてしまうと LOD 通りに進めないことが強調されました。