土曜初級の役員きみこです\(o･∇･o)/
今回は18名の参加でした！
【ヴェニーズワルツ③】
リバースターン×2
チェンジステップ
ナチュラルターン×2
で教室を1周しました。
普通はステップをしてから回転をしていきますが、ヴェニーズワルツではステップをする時にすでに回転があります。1歩目の方向を1/8ずらして踏みましょう。
【サンバ②】
〇メレンゲ
メレンゲはラテンの基本の動きです。
かかとを持ち上げて自分の重さを片方へ移動させます。この時あばら骨から移動していきます。
軸は傾かず、床に対して垂直になるよう意識しましょう。
ひざを伸ばしてかかとを上げて反対側へ移動をしていきますが、この時頭の高さがあまり変わらないようにすると良いです。
上と下から圧縮するようなイメージでやっていきましょう。
サンバでは「1･2･3･4」で1回ずつバウンスの動作(上下の動き)が入ってきます。
バウンスは「1･2･3･4」の足でやっています。「a」の足は上に伸びたところへ着いているだけで、「a」の足で持ち上げている訳ではありません。持ち上げる足が逆になりやすいので、気をつけましょう。
気がつけばこの期も残り2ヶ月。
ここから少しずつ難しくなりますが、頑張っていきましょう(ง •̀ω•́)ง✧
それでは*˙︶˙*)ﾉ"
