2023年12月27日水曜日

12/23 土曜初級 スローフォックストロット・パソドブレ

 土曜初級の役員きみこです\(o・∇・o)/

今年の土曜日のレッスンはこの日が最後でした。

今回は14名の参加でした!


【スローフォックストロット②】



今回出てきたステップは全て3歩ずつでカウントは「S Q Q」です。

足は必ず互い違いに動かしていきましょう。

SとQで足を動かす長さが違います。Sは2拍、Qは1拍ずつの長さで踊っていきましょう。

できればこのカウントが足を下ろしていくタイミングではなく足を上げていくタイミングになると理想的です。そうするとお互いどちらの足で動いているかがはっきりとわかります。


〇ナチュラルターン、リバースターン

ナチュラルターンとリバースターンの男性3歩目は足を閉じず後退します。ワルツのナチュラルターン、リバースターンと違い足が開いた状態で終わるので注意しましょう。


女性はヒールターンという動作が入ってきます。

1歩目後退、2歩目回ったところに足を閉じる、3歩目前進するステップです。

2歩目の足を閉じた時両足で立ってしまうと、次に出す足がどちらか分からなくなってしまうので回転したらしっかり逆の足に踏み変えて踊っていきましょう。




【パソドブレ②】



パソドブレは今回初めて出てきた種目でした。

この種目の曲は闘牛士が闘牛場に入っていくときの行進曲で、闘牛士や闘牛士の持っているケープ、牛などの動作を踊りで表現しています。


〇スパニッシュライン

スパニッシュラインのポイントは

前足はかかとを持ち上げる、足の甲を立てる、膝を曲げる

後ろ足はつま先を少し外側へ向ける、かかとは床に着ける、膝を伸ばす

です。




〇プロムナードクローズ

今回の足型では3回プロムナードクローズが出てきました。

プロムナードクローズは

1で前進、2で足を閉じる、3で横に開く、4でまた足を閉じる です。

2で足を横に開きやすいので2ではしっかり足を閉じましょう。






皆さんは年末年始どのように過ごされますか?

私はおうちでゆっくりしてると思います

そういえば「芸能人格付けチェック」好きで毎年みているのですが社交ダンスのチェックもあるっぽいのでちょっと楽しみです♪



それでは良いお年を*˙︶˙*)ノ"