若者向け社交ダンス教室＜ダンスサークルJ 名古屋＞ブログ（レポート）

＜ダンスサークルJ 名古屋＞は、名古屋市の熱田と栄で活動している若者向け社交ダンスサークルです。初心者講座と中級クラスがあり、まったくの初心者のための初心者講座には毎回20名以上の人が参加しています。水・土は熱田区、火・金は中区栄で、活動中。毎週のダンスのレッスン以外にも、懇親会、合宿、ダンス大会、バーベキューなどなどいろいろなイベントが企画されており、毎週楽しみながら参加できます。

2024年1月16日火曜日

1/13 土曜初級ヴェニーズワルツ・ジャイブ

土曜初級の役員きみこです\(o･∇･o)/

今回は15名の参加でした！

【ヴェニーズワルツ③】

〇リバースターン

・壁斜めに面して始める

・1歩目LODに面して左足を前進

・2歩目壁に背面して右足を横に

・3歩目壁斜めに背面して左足を右足に交差

・4歩目LODに背面して右足を後退

・5歩目壁斜めに向けて左足を横に

・6歩目壁斜めに面して右足を左足にクローズ

リバースターンの3歩目では足を交差させますが、その時右足のかかとは床から離し、左足は床につけておきます。

逆になってしまわないよう気をつけましょう。

〇チェンジステップ

ナチュラルターンからリバースターンに変える時、足を踏み変えるステップチェンジステップを踏みます。

ナチュラルターン、リバースターンは3歩で1／2ずつ回転していきますがチェンジステップでは1／4で回転をやめます。そうすることで次のステップに繋げることができます。

【ジャイブ②】

ジャイブは今回初めて出てきた種目でした。

ジャイブは最初のほうに出てきたジルバと似ています。ジルバでは前進から始まりますが、ジャイブはロックから初めてジャイブシャッセという動きが加わります。

カウントは「QQ QaQ QaQ」です。

〇チェンジオブハンズビハインドバック

男性は女性を自分の後ろの方へ導きます。少し右サイドへ女性を引き寄せて左回転、右手で女性の右手を取って、後ろ手で女性の右手を左手で持ち替えます。

女性の右手を右手で取る時握手をするように取ってしまうと持ち替えにくいので、上から取るようにしましょう。

女性は男性の向かって左側を通って場所を入れ替わります。手は自分からは取りに行かず男性にあずけておきましょう。

この日はレッスンの後、新年会をしました！

たくさんの方が来てくださり賑やかで楽しい会になりました(o^^o)♪

それでは*˙︶˙*)ﾉ"

1/16 火曜初級　ブルース/ジルバ

こんにちは、火曜日初級レッスン役員のヨシナリです。

今回のレッスンでは体験に 4 名の方が参加してくださいました。

教室に行ったとき、リーダーの方の人数が異常に多くておもしろかったです。

社交ダンスの概要

社交ダンスには大まかに 2 つの系統 ( スタンダード、ラテン )があり、それぞれの5 種類ずつの種目 ( 計 10 種類 ) があります。

それぞれの種目を挙げると

スタンダード

ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ

ラテン

ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
ジャイブ

です。今回のレッスンでやった種目 ( ブルース、ジルバ )はこの 10 種目中には含まれておらずレッスンでも主にダンスへの導入として習うことが多いです。

足型の全体について動画があるので添付します

https://youtu.be/3rMSHcN2dDQ

https://www.youtube.com/watch?v=3rMSHcN2dDQ

https://www.youtube.com/watch?v=Pwo7B_6ztNE

( 4 番目を除きます )

レッスン内容について書いていきます。

ブルース

前進、後退する動作をウォーク、横に動く動作をシャッセと呼びます。
男女のお互いの足が交互になるようにします。
カウント ( 足を動かすタイミングのこと ) は「スロー、スロー、クイック、クイック」と数えられます。スローは流れている音楽の 2 拍分、クイックは 1 拍分に相当します。
部屋の四隅に対して斜めに踊り始めたとき、シャッセの足型を踏んだあとも斜めになります。

シャッセを踊るとき、回転を伴いながら向きを変えます
この動作をクォーターターンと呼びます
今度は男性が後退、女性が前進することで真逆のステップを踏むことに成ります。

以上を繰り返して踊りを進めます

以後、男性のステップを基準にとって説明します

( 男性が前進なら女性は後退と考えてください )

部屋の角まできたら向きを変えるステップを踏みます

スロー、スローで前進し、その後シャッセを入れずまたスロー、ソローのリズムで後退します。そして、クイック、クイックのリズムでクォーターターンを行います。
「ウォーク、シャッセを繰り返して部屋の角まで来たらクォーターターンを踏む。その後同じ動作を繰り返す」ことで、部屋を一周することができます。

ジルバ

　ブルースと比べて男女で足型が対象の関係にならないのでお互いにつられてしまわないように注意が必要です。

スロー、スロー、クイック、クイックのリズムで踊ります。
以下の 4 つの動きを 2 回繰り返して踊ります。

はじめのスローで左に移動します。

次のスローで右に移動します。

はじめのクイックで、左足に乗ります。右足は床から離します。

( このとき、かかとをつけないようにして乗ります )

最後のクイックで右足を床につけます。

体重が乗ってない方の脚がステップとして動くようになると考えると覚えやすいです。
男性が手を上に挙げるときは、女性が下を通る時だけです。それ以外のタイミングで手を挙げると女性がステップを正しく踏めなくなるので注意が必要です。

2024年1月13日土曜日

1/6(土)中級教室　ワルツ/パソドブレ

(Now on air)

どーも！名古屋サークルJ中級教室のブログdeラジオ「Q(ｷｭｰ)」、パーソナリティを務めます役員DJのゾノです(^-^)

新年明けましておめでとうございます！今年もブログdeラジオをよろしくお願いいたしますm(__)m

皆さんお正月はゆっくりできましたか？今回は少し長い連休だったという方も一定数いるのではないでしょうか。ボクも毎年実家に帰りますが、今回は5日間滞在と自分の中では長い里帰りとなりました。かといってめちゃめちゃやることがあるかというとそういうわけでもなく、いっちょ行くか！と踏み切ったは香川県でした笑

年明けうどんなるものがあると知り、うどんを食べに弾丸旅行。紅白の食材(？)が入っていれば良いらしく、店によって年明けうどんの形は様々でした。やっぱり香川のうどんは美味しいです！！

皆さんにとって良い年となりますように。

紅白まんじゅうが乗った年明けうどん

(まんじゅうは別でもいいかも。。)

さて、それではレッスン内容にいきましょう。

新年一発目、前半はスタンダード・ワルツです。参考動画はワルツ③です。

https://youtu.be/CCdjpegBYQo?si=NcgtsSj9z1br36qA　

教室の違和感に気づいたあなたは熱田通。

【相手を避けすぎない】

ナチュラルターンの練習です。特に女性になりますが、進んでくる男性を避けすぎないようにしましょう。もちろん正面に居すぎても相手の道をふさいでしまうのでご法度なのですが、道から外れすぎると今度は進まなくなってしまったら、男性が行きたい方向に行けないことになってしまいます。大前提は進むこと・移動することで、ホールドを組んでいる2人の関係上、仕方なく相手に道を譲っているという優先順位でいいと思います。

上半身を少し半身にするくらいでも案外入れ替わりが出たりするものです(^-^)

その他、お正月明け一発目ということで、なまった身体のリハビリに基礎練習をしました。最終的にはいつも通りに戻った、、かな笑

今日はメンズが多くて余裕があったので少し写真多めです(^-^)