2025年6月15日日曜日

5/27 火曜初級 タンゴ/ルンバ

ヨシナリです!この前競技会で初めて踊ってきました。J カップ以外でちゃんと踊るのは初めてでしたが、踊り切れてよかったです!

練習したことを本番で出し切るのはなかなか大変 ( 、ですよね? ) に感じていて、色々精進やな、というお気持ちです。
日々の練習から大切にするべく、ブログ書いていきます📝

タンゴ




5ステップ

  • 1-4歩までベーシックポジションからppに変化します。最後のスローで顔を変えるので
    • 4歩目までは左を向いておき
    • 5歩目で右を向くようにします
  • フライングしないように注意です
  • 似た足形に4ステップがあります。4 ステップは4歩目、5ステップは5つ目のスローでppになります

(フライングすると、どちらの足形か分からなくなるので注意です)

  • 体や腕の向きはそのままで、顔の向きを変えて、pp になる練習を行います。


顔の向きを変えるお手本

オープンプロミナード

クローズドプロミナードの派生です。ppで進んでいき、最後のスローカウントで足を閉じるのがクローズドプロミナード、足を開くのがオープンプロムナードとなります。

オープンプロミナードでは足を開く

シンコペーディットリバースターン

足をヴェニーズと同じく閉じます

パートナーは進行報告を変える時、顔の向きを変えるようにします。顔を起点にすると体が正確な方向を向きます

足を組みます

アウトサイドスイブル

体重移動のみのカウントがあります。

パートナーの動く部分を確保するために、リーダーは前に出過ぎないようにします。

パートナーの回る場所を作ります


ルンバ



足形の練習をしました。

特に、クローズドヒップツイストを重点的にやりました!