11/29 土曜中級 ルンバ/タンゴ

どうもです。土曜中級役員のシンヤです。

急に寒くなってきましたね。インフルエンザが流行ってるらしいのでみなさんお気をつけください。

↑先生も咳をしていました

(インフルではないです)

今回は男性3人、女性4人の参加でした。
以下レポートです。


【ルンバ④】
ヒップアクションについて説明がありました。膝を伸ばす動きとヒップの動きは連動します。つまり床を押す前にヒップが動くのは良くないです。

•アレマーナ

アレマーナに入る時、お互いの手が押し合うような力がかかりますが、これはヒップアクションを手に連動させることによって起こります。

【タンゴ⑥】
•プログレッシブリンク
女性の方がやることが多くて忙しいので、男性は早くPPになろうとすると女性はついていけなくなってしまいます。
相手の足型も理解して無理なリードにならないように注意しましょう。
また、PPの形も崩れやすいので隙間ができたり男女の位置がずれたりしないように何度も練習しましょう。

↑離れてしまった！

↑腰の位置がずれてしまった！

↑良い！！

レポートは以上です。シンヤでした！

11/11 火曜初級 ルンバ/タンゴ

 ヨシナリです

ルンバ、タンゴでした。スマホの充電が切れてしまい、少し情報少ないです🙏

ルンバ

• 女性のクローズドヒップスイフトが難しいです
• 回るタイミングを間違ってしまう時は、足を動かすタイミング、体重を乗り換えるタイミングの2点を見直します。こちらがずれてしまうと、誤った足型を踏んでしまいます
• 足をねじって回らず、まっすぐ移動しながら回転の動作をできるようにします

回転の動作があってもまっすぐ足を動かしていく

タンゴ

• ポジションの練習が重要です。4ステップでPP、オーバーススウェイに入るまでにクローズに戻る、など練習しました。

今回のブログは以上です！

2025年10月12日 第14回サークルJカップ特大号

皆様こんにちは✨

土曜初級役員のまりこです🌾

大変お待たせいたしました！！！

10/12(日)に行われた第14回サークルJカップの様子をダイジェストでご紹介していきます！！

【選手宣誓🙋‍♀️】

今回の選手宣誓は土曜中級役員のあやさん🌼

︎🌟前半：モダン競技︎🌟

【ワルツ】

 

👑新人戦ワルツ　優勝カップル👑

👑オープン戦ワルツ　優勝カップル👑

🏅新人戦ワルツ　表彰式🏅

🏅オープン戦ワルツ　表彰式🏅

【タンゴ】

👑新人戦タンゴ　優勝カップル👑

👑オープン戦タンゴ　優勝カップル👑

🏅新人戦タンゴ　表彰式🏅

🏅オープン戦タンゴ　表彰式🏅

【スローフォックストロット】

👑オープン戦F　優勝カップル👑

🏅オープン戦F　表彰式🏅

【くじ引き戦：ワルツ】

前回ラテンのみだったくじ引き戦が、今回はモダンでも開催👉

名前が発表されるまで誰と踊るのかわからないわくわく感が楽しい競技でした🕘

👑くじ引き戦ワルツ 優勝カップル👑

🏅くじ引き戦ワルツ　表彰式🏅

【男女逆転戦：ワルツ】

👑男女逆転戦ワルツ 優勝カップル👑

🏅男女逆転戦ワルツ　表彰式🏅

【ソロダンス：タンゴ】

今回から名称がシャドー戦からソロダンスに変更になりました✨

👑ソロダンス新人戦タンゴ　優勝者👑

👑ソロダンスオープン戦タンゴ　優勝者👑

🏅ソロダンス新人戦タンゴ　表彰式🏅

🏅ソロダンスオープン戦タンゴ　表彰式🏅

【ダンスタイム】

ダンスタイムはワルツ・タンゴ・ブルースを踊りました💕

噴水方式で、出会った相手と踊っていくドキドキ感が楽しいですね💫

︎🌟後半：ラテン競技︎🌟

【ルンバ】

👑新人戦ルンバ　優勝カップル👑

👑オープン戦ルンバ　優勝カップル👑

🏅新人戦ルンバ　表彰式🏅

🏅オープン戦ルンバ　表彰式🏅

【チャチャチャ】

👑新人戦チャチャチャ　優勝カップル👑

👑オープン戦チャチャチャ　優勝カップル👑

🏅新人戦チャチャチャ　表彰式🏅

🏅オープン戦チャチャチャ　表彰式🏅

【サンバ】

👑オープン戦サンバ　優勝カップル👑

🏅オープン戦サンバ　表彰式🏅

【くじ引き戦：ルンバ】

👑くじ引き戦ルンバ　優勝カップル👑

🏅くじ引き戦ルンバ　表彰式🏅

【ソロダンス：チャチャチャ】

👑ソロダンス新人戦チャチャチャ 優勝者👑

👑ソロダンスオープン戦チャチャチャ 優勝者👑

🏅ソロダンス新人戦チャチャチャ　表彰式🏅

🏅ソロダンスオープン戦チャチャチャ　表彰式🏅

【ダンスタイム】

ラテンのダンスタイムは誘い合って踊るパーティー方式🎉

ルンバ・チャチャチャ・ジルバを踊りました🦹‍♀️

【エキシビジョン】

ワルツ

タンゴ

ルンバ

スローフォックストロット

クイックステップ

【プロデモンストレーション】

先生&役員&カメラマン大集合✨

皆様、サークルJの活動やJカップをいつも支えていただきありがとうございます🙇‍♀️

出場したみなさんお疲れ様でした！！

今回の結果を活かし、また次回に向けてレッスンに励んで行きましょう🫰

次回のJカップは、

2026年4月26日(日)  愛三文化会館

にて開催決定🌸

新しく入った皆さんも次回、一緒に踊りましょう💃🕺

以上

まりこでした〜🌾🌾🌾🌾