こんにちは!
4月から土曜初級の役員になりました、かすみです!はじめましての方、そうじゃない方もよろしくお願いします〜!
土曜初級の新期も始まって私自身3ターン目に入りましたがまだまだ学ぶ事が!社交ダンス、やればやるほどハマっていってます♪
-レッスン内容-
①タンゴ
1.ウォーク2歩→2.プログレッシブリンク→3.クローズドプロムナード→1〜3繰り返し→4.バックコルテ までしました!
(ポイント)
1.では、リーダーはパートナーの足の間に前進。
2.では、パートナーは、3歩目後退、4歩目後退で足の向きを変えます。ツイストではないよ。その際に顔を右向きも変えて、PPへ。
3.では、パートナーは2回目のQで顔の向きを戻します。
あとは、片足に重心をかけて、次の足を出す準備をしておく事。
②ワルツ
3拍子に合わせて、ボックス練習を中心にしました!続いて、ステップ参考動画0を。
(ポイント)
カウント2で開いた際、かかとはつけないでうかしておく。
カウント3で閉じた際、引き寄せた足と逆の足は、出す準備をします。
③ルンバ
4拍子ですが、カウントが2、3、41と独特なので最初の頃とても苦戦しました、今でもですが💦
ステップ参考動画0を繰り返し練習。
(ポイント)
カウント4は準備歩で片足へ体重移動。1はお休みして、2から始まります。
激しい動きではないのですが、体重移動など意識してやっていると結構ハードな種目な気がします。
基礎は大事だと改めて実感(^ ^)
以上、レッスンレポート終わり。
jカップが近づいて、少しドキドキしてきました!りぃさんがおっしゃられた様に、スカート慣らしをしていこう♪着飾って踊るのも一つの楽しみです。
最近、寒かったり暑くなったりなので、体調崩さないようにしましょうね。
ではまた、レッスンで👋!