こんにちは！土曜初級役員のみれいです😌
最後に2/23(日)に開催された平針講習会の様子もお伝えするので見ていってくださいね〜！
早速活動レポートです！
◎前半/クイックステップ
◾️クイックオープンリバース
リバースターンの最後で脚を閉じないのがクイックオープンリバース
◾️ホールドのはなし
ホールドは棒を外から軽く押すような感じのイメージだそうです！
引っ張るわけでもなく、実際に押すわけではない。大きな紙風船を外から押す感じ。
◾️インサイドとアウトサイド
1回目のプログレッシブシャッセの後は外に出て、クイックオープンリバースへ繋げる
2回目のプログレッシブシャッセの後も外に出てナチュラルターンに繋げる
(踊り始めのナチュラルターンはインサイドから始めるので違いに注意ですね！)
クイックの後はjカップ新人戦のワルツも少し習いました！
結構難易度高そうですね〜！足型の繋げるパターンが色々ありそうなので、よく分からない方は先生か、分かりそうな人に聞いてみてくださいね(*^o^*)
◎後半/ルンバ
jカップの新人戦のルンバの足型をやりながら、ルンバベーシックを踊るときのルールなどを教えてもらいました！
例えばホッケースティック、、、
こうして
女性が回るまでに女性の腕を抜いておく
女性が左回転するときの合図がこれ
男性は手の向きをこうしておく！
◎おまけ/平針講習会 2/23(日)
中級と初級に分かれて、主にJカップの足型を教えてもらいました！
中級のルンバとか
中級のタンゴとか
逆光や。。。
初級のラテンなど
4時間みっちり教えていただいて充実の1日でした！ほぼ脚がバキバキになった思い出。。。
活動レポートはここまでです！
皆さんjカップの練習は順調ですか？オープン戦出られる方は足型は決まりましたか？
日曜日の平針教室は直前より3月の方が人も少なくて空いている気がするので、今のうちに行くと練習が捗るんじゃないかな〜と思います！
以上、みれいでした！