こんにちは、土曜初級役員のみれいです😊
他の役員さんのブログ、スローアウェイしてる瞬間の写真のはずなのに、自分だけコントラチェックしてるように見えたのですが、、なぜ(´；ω；`)つらい、、、
そんなこんなですが先週の土曜の活動レポートです。
◎クイックステップ
参考動画はjの公式動画クイックステップ③です。
この日のテーマは、
「カウントは出した足のタイミングではなく、体を支えたタイミングのこと」
でした！
1で左足、２で右足が前進する足型だとしたら、1〜2の間は左足が体を支えているということになります。
ペタッペタッと足を床につけたらいいというのは違うよ、という感じでしょうか？
単純なようで大事な話ということで、この初級もラスト1ヶ月ということもあり、おさらいでした。
◎ワルツ
jカップの新人戦Wの足型を練習しました。
◾️新人戦ワルツ 足型
1面
ナチュラルスピンターン
リバースターン 4〜6歩
ホイスク
シャッセ from PP
ナチュラルターン 1〜3歩
バックロック
クローズドインピタスターン
ターニングロック to レフト
2面
ナチュラルスピンターン
リバースターン 4〜6歩
プログレッシブシャッセ toライト
アウトサイドチェンジ
3,4面は1,2面を繰り返します。
ワルツでも、脚で体重を支え続けることを意識して、ホイスクシャッセなどやってみました！
ホイスクでPPになるときの綺麗な形や位置関係も習いました。
女子はいつも男子の左にずれる、PPなら後ろにいられるように！
◎ルンバ
この日習ったことは、
・ラテンはつま先から床に足が着く
踵じゃなくて
つま先から
・ルンバは1が動かなくて、234で動く
ということで、この２つを意識して踊りました！
本日のブログはここまでです！
最後までお読みいただきありがとうございました！
みれいでした！