ヨシナリです。
レッスンではルンバのアレマーナとタンゴの4ステップを重点的にやりました！
ルンバ
123歩目は回転なし、4歩目を出して1/2回転します、そして5-6歩目で右に1/2回転です。(5歩目は前進)
3歩目で回転に入るのはよくある間違いです
4歩目はディレードウォークを行います。これは4歩目に一瞬乗ったらすぐにリーダーと真反対を向いてウォークするウォークです。またリーダーのアウトサイドに出るようにします。
後退ウォークに入るときも、回転する時も横にステップせず、前進→回転→後退の順序を守るようにします。(回転して終わるステップはありません)
練習風景
タンゴ
4ステップのとき、2歩目のフットワークを大きく動かしすぎないように注意します。
この時の足はヒールフット(ベタ足でつく)で踊ります。
pp のとき、体を動かさず、顔だけを変えることで体の方向は変化します。
自分の顔の向きを変えるのがポジションを変えるコツで、体の向きを変えようとして動きすぎないことが重要です。
4ステップ、5ステップは似た足形です。違いは
4ステップ : 3-4カウント目の間でpp
5ステップ : 5カウント目でpp
です。
pp のとき、体を動かさず、顔だけを変えることで体の方向は変化します。
自分の顔の向きを変えるのがポジションを変えるコツで、体の向きを変えようとして動きすぎないことが重要です。
レッスン内容は以上です！