2023年6月30日金曜日

6/17 土曜中級 タンゴ・ルンバ

こんにちは、カヨです。

梅雨らしく、湿度高めのお天気が続きますね!
お洗濯物が乾かない日々です。
そんな中、近所のコインランドリーがまさかの値下げ╰⁠(⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠´⁠꒳⁠`⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠)⁠╯
厚手のバスタオルも、200円でふかふかです。
神か…!




それはさておき、今回は
男性 2名
女性    5名
の参加でした!

この日は、梅雨の晴れ間。
気温もかなり上がり、暑かったですねー!
涼風を求めるパートナー陣↓

その後ろで、リーダー陣はリードの確認中ですね↓



以下、レポートです。


■ルンバ
動画④


・ムーブとアクション
今日のルンバの最大のポイントはムーブとアクション。
日本語にすると、どちらも「動く」ですが意味が異なります。

 ムーブ   軸が動く
 アクション 変形




ここで、大切なのが優先順位。
「ムーブが先にあり、アクションはその後」!
とのこと。
ラテンだと、ヒップの動きなどの「アクション」に目が行きがちですが、まずは「軸を動かす」ことに注力しましょう。

また、ありがちな間違いとしては「ムーブとアクションを同時に行う」事があげられます。
例えば、クローズヒップツイストで「3」で女性が回転する場面。
左足に乗りながら回転していませんか…?
「左足に乗る」ムーブを完了させてから、「ヒップを回す」アクションを行うようにしましょう!

・オープニングアウトとスパイラルとスパイラルターン
今回の足型、オープニングアウトからアイーダに繋がっています。
ですが…

・オープニングアウト✕3回
・スパイラルターン
・アイーダ

だと思ってませんか?
私は思ってました!
ベーシックな足型では

・オープニングアウト✕2回
・スパイラル
・アイーダ

との事!

ここでもう一つ衝撃が…

スパイラルとは足型の名前である!

ん?
なんのこと?って思いますよね!
スパイラルは足を交差させて回る「回転」の事だと思ってませんか?
私は思ってました!
これは「スパイラルターン」。
「スパイラル(足型)」とは別です。
なんということでしょう…



では、その「スパイラル(足型)」とは、クローズドヒップツイストの前半+スパイラルターン+ファンへ続く一連の流れを指しているそう。

You Tubeで検索すると、確かに出てくる…!
興味がある人は検索してみてください。

ということで、今回は
・オープニングアウト✕2回
・スパイラル
・アイーダ
で練習しました!

その他、
・キューバンロックとシンコペーテッドキューバンロックの違い
・ファンでの進行方向
などを教えていただきました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤


■タンゴ
動画⑥


・フォーラウェイリバース&スリップピボットの男女の動きを理解しよう
フォーラウェイリバース&スリップピボットでは、男女の動きが少し異なります。

まず、クローズからフォーラウェイにポジション変化する最初の3歩。

男性 前進→後退→後退
女性 後退→後退→後退

男性と女性がそれぞれ違う動きをすることで、フォーラウェイのポジションになることができます。




次に、フォーラウェイからクローズに戻るパート。

男性 3歩目から4歩目の間で回転
女性 3歩目の上で回転

回転中心となる女性は、3歩目の右足の上で回転しますが、外回りとなる男性は3歩目から4歩目の間で回転することになります。

男女で違う動きをすることを覚えておいて、相手の動きに惑わされないようにしましょう。

また、上記のフォーラウェイからクローズに戻る時の回転ですが、女子の3歩目右足が回転中心になります。
この回転中心となる3歩目を大きく後退してしまうと、回転軌道の半径が増える事と同義なので、外回りの男性の移動距離が爆増します。
もう、これは崩壊まっしぐらです…

ということで、女子の3歩目の後退は小さくしておきましょう!

勢いで、ついつい大きくなりがちなんですよね(⁠´⁠ ⁠.⁠ ⁠.̫⁠ ⁠.⁠ ⁠`⁠)



外回りの人が大変になるよ…!というのを、椅子を使って説明する先生↓



その他、
・チェイスのポジションを再確認しよう
・PPからの一歩目はヒールの先に出せ!
・PPとは顔とつま先の向きを変えることである!
などなど、かなりボリュームのある内容でした╰⁠(⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠´⁠꒳⁠`⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠)⁠╯


ーーーーーーーー
レポートは以上です。

先日、JDC中部の競技会観戦に行ってきました。
年に2回の選手権(中部のチャンピオンを決める大会)、しかも声出し応援解禁で盛り上がりましたねー!

お楽しみ抽選会も復活╰⁠(⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠´⁠꒳⁠`⁠⸝⁠⸝⁠⸝⁠)⁠╯
Jメンバーからも当選者が…



内容は、お酒とういろうでした!

競技会に出場するメンバーも増えてきたし、立見解禁でお安く見れるようになったので、観戦に興味がある人は先生か先輩に聞いてみて下さい(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)

以上、カヨでした!