皆様こんにちは✨
刀剣大好き土曜初級役員のまりこです♪
今回より記念すべき《第20期》がスタートいたしました🎉
新たに4名のメンバーが仲間入り！
皆様よろしくお願いします！
初級クラスでは、初心者向けに競技ダンス10種目(いわゆる10ダンス)+パーティーダンス2種目を6ヶ月で全て教えていただけます！
役員ブログでは毎回復習のレッスンレポートを書いておりますので、ぜひお家練習にお役立てください！
私の記事ではダンス関連の雑談や教室周辺のおすすめスポットなども一緒に書いております。
読み飛ばしてレッスンレポートだけ読んでくださってOKですので気軽にお読みください♬.*ﾟ
では今回も元気にミュージックスタート👉✨
サルサ
まずはダンスの基本、足踏みから！ということで、簡単な足型からスタート。
社交ダンスでは、決まった一連の動きのことを「足型」と言います。
前後にステップを踏む「ベーシック」
左右にステップを踏む「クカラチャ」
男女で同じ方向に踏み出す「ニューヨーク」
3つの基本足型をくみあわせて教えていただきました。
カウントの仕方はクイック(Q)とスロー(S)の2種類。
クイックは1拍、スローは2拍でカウントします。
(QQSで1小節)
社交ダンスではどの種目にもよく使われるカウントなので、覚えていきましょう！
1人で足型が出来たらいよいよペアダンス！
ペアで踊ると「ダンスしてる！」という感じがして楽しいですよね。
男女それぞれがカウントと足型をしっかり合わせると歯車のように噛み合うのがペアダンスの面白いところなので、まずは1人でしっかり踊れるよう、頑張って覚えていきましょう🕺
(ちなみに便宜上男性女性と区別していますが、ダンス自体は同性で踊っても問題ございません！)
モダンのパーティーダンスです。
【ホールド】
いよいよダンスらしくなってきました！
はじめてホールドを組む方がほとんどだと思います。
最初は緊張しますが、しっかりホールドを組むと綺麗に動けるようになります👍
前進も後退も、男女ともに左側を向いて踊ります！
【クォーターターン】
ブルース基本の足型です。
男女とも前進と後退の2種類のみ！
男女が全く同じ歩幅でターンしてしまうとホールドの位置がズレてしまうため、後退した人は少しだけ、前進した人は大きくターンすると綺麗に向きを変えられます。
脚は相手の脚の間にしっかりと踏み込みましょう！
ジルバ①
ラテンのパーティーダンスです。
【フォーラウェイロック】
ブルースとは違うポジションが出てきました。
男女が同じ方向を向く「プロムナード」
社交ダンスでは色々なポジションが出てくるので覚えていきましょう💫
足を後ろや前にかける動作をロックと言いますが、ジルバでは常に後ろにロックをかけます。
すぐに踏み出せるようかかとは付けずに爪先で踏みましょう。
【チェンジ オブ プレイス】
女性が反対側へ位置移動するのでチェンジオブプレイス！わかりやすいですね😘
女性はくるくる回るので大変ですが、男性の腕をへし折らないよう、回る向きに気をつけましょう！
初心者の方は覚えることが沢山で大変ですが、すぐにできなくても大丈夫！
バンバン間違えながら覚えていきましょう💃🕺
わたくしも未だに間違えまくります…✌️
本日のレッスンレポートは以上です！
