3/1 土曜初級 クイックステップ/ワルツ

こんにちは！土曜初級役員のみれいです😌

 

最後に2/23(日)に開催された平針講習会の様子もお伝えするので見ていってくださいね〜！

早速活動レポートです！

◎前半/クイックステップ

参考動画はjの足型動画クイックステップ④(https://youtu.be/q-KQAUNXrgA?si=kCAOCW-Wqtduf2Ny)です。

◾️クイックオープンリバース

リバースターンの最後で脚を閉じないのがクイックオープンリバース

◾️ホールドのはなし

ホールドは棒を外から軽く押すような感じのイメージだそうです！

引っ張るわけでもなく、実際に押すわけではない。大きな紙風船を外から押す感じ。

◾️インサイドとアウトサイド

1回目のプログレッシブシャッセの後は外に出て、クイックオープンリバースへ繋げる

2回目のプログレッシブシャッセの後も外に出てナチュラルターンに繋げる

(踊り始めのナチュラルターンはインサイドから始めるので違いに注意ですね！)

クイックの後はjカップ新人戦のワルツも少し習いました！

結構難易度高そうですね〜！足型の繋げるパターンが色々ありそうなので、よく分からない方は先生か、分かりそうな人に聞いてみてくださいね(*^o^*)

◎後半/ルンバ

jカップの新人戦のルンバの足型をやりながら、ルンバベーシックを踊るときのルールなどを教えてもらいました！

例えばホッケースティック、、、

こうして

女性が回るまでに女性の腕を抜いておく

女性が左回転するときの合図がこれ

男性は手の向きをこうしておく！

などなど習いました！

◎おまけ/平針講習会 2/23(日)

中級と初級に分かれて、主にJカップの足型を教えてもらいました！

中級のルンバとか

中級のタンゴとか

逆光や。。。

初級のラテンなど

4時間みっちり教えていただいて充実の1日でした！ほぼ脚がバキバキになった思い出。。。

活動レポートはここまでです！

皆さんjカップの練習は順調ですか？オープン戦出られる方は足型は決まりましたか？

日曜日の平針教室は直前より3月の方が人も少なくて空いている気がするので、今のうちに行くと練習が捗るんじゃないかな〜と思います！

以上、みれいでした！

2/26 水曜中級 ルンバ・タンゴ

 水曜中級の役員きみこです\(o･∇･o)/

今回は3名の参加でした！

【ルンバ】

Jカップオープン戦の参考足型をやりました

〇サーキュラーヒップツイスト

女性の右足は男性の右足の外側へ出していきます

左足は男性の前を横切っていきます

右足を出す時は大きな回転、左足を出す時はあまり回転しない を意識して踊っていきましょう

【タンゴ】

足型はJカップの参考足型です

〇シャッセロール

シャッセをする時に男性から離れていかないように気をつけましょう

男性の向こう側へシャッセをしていきます

半円を描きながら、右回転しながらシャッセをしていくことによってロールアクションに繋いでいきましょう

〇スイブル

スイブルが終わった時のポジションはPPです。男性と女性は常に左の方へずれていないといけないですが、回転の動作が入った時 男性と女性が同じようなステップで回転すると逆の方へずれてしまいます。スイブルしても左にずれていたいので、女性は男性の両足の間に右足を少し大きめに踏み出すようにしましょう

それでは(*´˘`*)ﾉ゛

3/1 土曜中級 スロー/チャチャチャ

 みなさん、こんにちは〜こんばんは〜！土曜中級役員の【モモ🍑】です！

今回のモモログ第9弾は、ディズニーシーをお送りまします！

先日就職前にと祖父母の希望でディズニーシーへ行ってきました✨祖父母共に初めてだったので、とても楽しかったらしく「もっと早く来ればよかった」と言うほど…孫の私としても大満喫してくれて嬉しい限りです🙌

新エリアのラプンツェルは、夜に行くのがオススメです✨

火曜初級 2/25 タンゴ/ルンバ

ヨシナリです！最近ダンスシューズと他のものが入れられる少し大きめのかばんを探してお店をさまよってます。

「ｵｽｽﾒ はこれや」というものがあればどなたか教えて下さい！