若者向け社交ダンス教室＜ダンスサークルJ 名古屋＞ブログ（レポート）

＜ダンスサークルJ 名古屋＞は、名古屋市の熱田と栄で活動している若者向け社交ダンスサークルです。初心者講座と中級クラスがあり、まったくの初心者のための初心者講座には毎回20名以上の人が参加しています。水・土は熱田区、火・金は中区栄で、活動中。毎週のダンスのレッスン以外にも、懇親会、合宿、ダンス大会、バーベキューなどなどいろいろなイベントが企画されており、毎週楽しみながら参加できます。

2024年7月30日火曜日

7/27 土曜中級チャチャチャ /ルンバ/フォックストロット/ワルツ

こんにちは、土曜中級役員のシンヤです！

世間ではオリンピックで賑わっているようですね。私は全く興味ないので全然みないですが、会話についていけるよう結果だけチェックするタイプです！

それでは以下レポートです！

今回は男性4人、女性7人の参加でした(そういえば今回参加の女性は名前がラ行の人が多かったとかで盛り上がってました〜)。

【チャチャチャ】

中級A

https://www.youtube.com/watch?v=-IlXnlRjXRQ

•チェンジオブプレイス

男性は一歩横に避けて女性の進路をあけます。女性に避けさせないように！

まっすぐ進むと邪魔なので…

横に避ける！

•フォワードターニングウォーク

スリーステップ前のフットチェンジの時は顔の向きは変えません。

【ルンバ】

Jカップ用のステップも練習しました。

•女性が離れていくやつ

ロンデしたあと男性は女性を追い越します。その時右手が横に伸びているので女性を押しているように見えます。本当に強く押さないように！女性は押されたから後退したように見せます。

突き飛ばしているわけではない

【スローフォックストロット】

中級A

https://www.youtube.com/watch?v=NPmF8sUkH54

手を繋いでお互いが半円を作って前後にウォークする練習をしました。相手より早く動いたり、逆に相手の動きについていけないと半円が崩れてしまいます。

形は違いますがホールドを組んでいる時も、途中で崩れないように注意しましょう。

スローアウェイオーバースウェイやレッグリフトなどヘッドや足の位置が変わる時もお互いに半円の関係を保つことを意識しましょう。

【ワルツ】

こちらもJカップ用のステップです。

•フォーラウェイリバース&スリップピボット

男性は3歩目はTHです。フットワークはHT→T→TH→THTです。

ちなみに女性は3歩目はTH→T→T→TH

レポートは以上です！

来月からまた種目が変わります。次回はクイックステップとサンバです。どちらも中級Aのステップなのでまた頑張っていきましょう！

シンヤでした！

2024年7月28日日曜日

7/23 火曜初級　ルンバ/ワルツ

こんにちは！

火曜初級役員のたかゆきです。

オリンピックが始まりました。

今回はパリなので、時差の関係上、寝不足になりがちです。

見るのも大変です。

ルンバ①

参考動画はこちら💁

https://youtu.be/XMJStfBTZ5g?si=PYLjDbfM_i2Fat4v

オープンヒップツイスト、ホッキースティックを重点的に練習しました。

いきなり難易度が上がり、大変でしたね。

後半にはできるようになっていたので、上達が早かったです。

ワルツ①

参考動画はこちら💁

https://youtu.be/RpPCxqXlhS0?si=46sdHM15Eg_2v-u2

ナチュラルスピンターンを男女で一緒に回るのが難しかったですね💃

足の位置で回りやすさが変わってくるので、必ず相手の足の間にステップを入れましょう！

以上です。

酷暑の日々なので、熱中症に気をつけましょう！

水分補給はこまめに！

それでは！

2024年7月27日土曜日

7/17 水曜中級パソドブレ/ワルツ

こんにちは🍉

水曜中級役員のたくやです。

夏ですね…

セミがミンミン鳴いてますね…

セミ達も短い命の中で一生懸命ミンミン鳴いているんだと思うとなんとも感慨深いものがありますね

…

と微塵も思うことなく「やかましいー！」と叫んでいる風情のかけらもない私です。

これも暑さのせいですねきっと☀️

セミも元気な今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

さて、早速レッスンの振り返りをしていきましょー

まずはパソドブレです💃

新しいルーティンを練習しました。

うん、難しくてあまり覚えていない！

気になる方はぜひレッスンにて👍

後半はワルツです🕺

憲明先生にご指導いただいて、Jカップ用の新しいルーティンを練習しました。

今回は写真多めでお送りします🙇

レッスンの内容は以上です！

おまけ

リーダーの練習中…

テテーン！

( ^ω^ )

…

そういえば、私ごとですが7月で社交ダンスをはじめて3年がたちました！

あっという間だった…

足の踏み方もわからなかった最初の頃に比べたら少しはマシになっただろうか🤔

なんだかんだで何事も継続してことが大事なんだなぁと思います。

7月からスタートしたメンバーもいると思いますが、ぜひ継続して楽しんでいただければと思います😊

というわけで、最後に最近食べた美味しいかき氷でもあげておきますね🍧

柚子味です🍋

以上、たくやでしたー

2024年7月25日木曜日

7/20(土)中級教室　チャチャチャ/スローフォックストロット

(Now on air)

どーも！名古屋サークルJ中級教室のブログdeラジオ「十八番円舞(ｵﾊｺｴﾝﾌﾞ)」、パーソナリティを務めます役員DJのゾノです(^-^)

来る7/26はパリ五輪が開幕します。順当にいけば、お盆休みに差し掛かる8/11まで4年に一度の熱戦が各競技で行われる予定です。始まる前は「始まるんだな～」くらいの決して熱くない熱量なのですが、いざ始まってテレビを前にするとつい見入ってしまいます笑

世論に訴えるつもりではありませんが、やっぱりスポーツは勝敗があった方が面白いと思います(^-^)

頑張れニッポン！！

まず前半はラテン・チャチャチャ。参考動画は中級A Ver2023です。

https://youtu.be/-IlXnlRjXRQ?si=9SvTUilOBHmZvfkU　

【マンボステップ】

ラテンで人気ステップのマンボステップ。今回は少し発展的なポイントです。

身体全体を使って、ステップに立体感を持たせましょう！サンバのリバースロールのように、前進と後退で骨盤を前後上下に動かし、ボディの傾きを演出します。

この傾きがカップル間でそろってシンクロしていると、観ている方も踊っている方も気持ちいいですね笑

↑後退

↑前進

↑傾きをそろえる

シンクロ率83%

【顔と床の位置関係】

ラテンを主体で踊っている人のスタンダードとスタンダードをメインで踊っているラテン、なんとなく見ていてわかることってありませんか？もしかしたら顔と床の位置関係のせいかもしれません。

スタンダードは背骨から後頭部にかけて軸が固定されたものをそのまま移動させるのに対し、ラテンでは首の付け根あたりから上（頭）は背骨から切り離して動かすことができます。よって、顔と床の位置関係が常に水平に位置することなります。

なんとなく個人的には納得のいく感覚がありましたので、今後ラテンを踊る際には気を付けようと思います(・∀・)

【回転は相手を利用する】

スタンダードでもありますが、回転するステップのときは相手を上手く利用することが大事です。まずは自分が踊れること、自分のみで成立するのは最低条件ではありますが、よりダイナミックに勢いのある踊りを見せるには相手の力が必要です。

今回は女性が左回転、右回転する際のコネクションの利用方法について練習しました。女性は、自分が回りたい方向としっかり逆方向へ力を押し出すようにして、男性はいい感じに受け返すように意識しましょう。

↑回る方向(左回り)と逆方向(右回り)へ力を使う

～練習風景～

続いて後半はスタンダード・スローフォックストロット。参考動画は中級A Ver2023です。

https://youtu.be/NPmF8sUkH54?si=vmZ5q40VHs0zVfyW

【レッグリフト】

スローアウェイオーバースウェイ→スイブル→レッグリフト→スローアウェイオーバースウェイの流れです。

女性がスイブルの際に、クローズポジション→PPになります。このポジションチェンジができるように男性は配慮しましょう。少しライズをして右ボディを背面方向に使うとスイブルでいるだけの空間ができるので、これがリードになります。女性がスイブルしてレッグリフトするのをただ待つ、という構図にならないように気を付けましょう！

～練習風景～