<ダンスサークルJ 名古屋>は、名古屋市の熱田と栄で活動している若者向け社交ダンスサークルです。 初心者講座と中級クラスがあり、まったくの初心者のための初心者講座には毎回20名以上の人が参加しています。水・土は熱田区、火・金は中区栄で、活動中。 毎週のダンスのレッスン以外にも、懇親会、合宿、ダンス大会、バーベキューなどなどいろいろなイベントが企画されており、毎週楽しみながら参加できます。
2020年12月28日月曜日
12/23(水) 熱田中級 ラテンダブルス&クイックステップ
2020年12月23日水曜日
12/19(土)熱田初級 サンバ・スロー
どもどもご機嫌麗しゅうあっきーです。
なんていうか、寒い。いやほんと寒いです。みなさんおすすめの防寒グッズ教えてくださいすぐ買います。
家には安物の電気ストーブがあるのですがいやさすが安いだけある。
うるさい!
しかもこのストーブ、人感センサーついてて人感知しないと自動で止まるんです。
いやそこおるがな!!
防寒用具おすすめ待ってます。
そんな寒い中ではありますがレッスンは張り切って行われてますよ!
今日は12/19のレッスンの模様をお届けします。
ますはラテン【サンバ】です。
参考動画は①ですね。
サンバのリズムは「1a2」や「1a2a3a4」でとります。「1a」で1拍なのですが、「1」が3/4,「a」が1/4を取ることになります!
これまで初級で主にやってきたルンバとかとは違いがありますね!
またサンバで大事なバウンズについても練習しました。
こちらは曲のリズムとは関係なく動くので注意。
最後にステップの中で具体的なアドバイス。
ホイスクを3回やって、お互いが側面向く際の手の位置ですが、ホイスクしているときの場所に置いていると窮屈になってしまうため、ずらしておきやすい場所に置いて踊りましょう。
続きましてスタンダード。本日は「スロー」でした。
恒例の足のやつで足型を確認しつつ
足をアウトサイドに出すフェザーフィニッシュなどの足型は、あえて距離をとって組んで踊ってみて確認していきましたよ~。
簡単になりますが、以上がレッスンの様子になります。
さて、、、今日のクッキングあっきー。笑
ホットサンドメーカーが、届きました!ので、お好み焼き作ってみました←
これを…!!!(なぜか画像の向き変え方がわからないw
2020年12月21日月曜日
12/12(土)熱田初級ルンバ・ジルバ・ブルース
2020年12月17日木曜日
12/16(水) 熱田中級 ラテンダブルス&クイックステップ
2020年12月14日月曜日
12/9(水)熱田中級 クイックステップ/サンバ
(Now on air)
どーも!サークルJ熱田中級教室のブログdeラジオ「Dancing11(ダンシングイレブン)」のお時間です。パーソナリティの役員DJゾノがお務めさせていただきます(^-^)。
さて今年はコロナ禍で帰省を控える人も多いそうですが、地元に帰らないということで年々減っていっている年賀状が、今年は例年よりも多くなっているとのことです。個人的に毎年書いてはいますが、出す枚数は小中学生のころよりだいぶ減りました(;^ω^)。あけおメール、あけおめlineと電子媒体が非常に発達して時代に合わせて移り変わったというだけなんでしょうが、古い考えなのかやっぱり執筆には敵わないかなーと。言葉で表現しにくいですが、なんか文字なのに温かいですよね笑。世界から先進的な意味で日本人は遅れをとっているといわれがちですが、古き良き文化は残していきたいですね。あ、執筆の良さを伝える小説に小川糸さん著の「ツバキ文具店」があります。ドラマ化もした人気作なのでぜひ読んでみて下さいね(^-^)
それではレッスンです。クイックステップ、参考動画は公式HPクイック⑥です
今回はランニングライトターンをめちゃやりました。ので、ポイントを3部構成でお伝えします。(※カウント:SSSSQQS)
【線路乗り換え】ランニングライトターン①
熱田教室では男女の平行線をよく“線路(レール)”とかスキー板に例えられます。下の写真では赤が女性、青が男性です。そして写真で言うと進行方向は下、男性はLODに向かって背面の状態です。ここから3つ目のSカウントで男女ともに写真左の平行線へ移動します。まぁ何が言いたいかというと、一つの直線の上で完結するな、ということですね。
【左右歩幅を調整】ランニングライトターン②
ターンは男女の入れ替わり、必然的に外側の人が大きく動かなければいけなくなるので、内側の人は動きを最小限にしましょう。今回は2つ目Sカウントがそれにあたり、回転内側の男性右足は歩幅を小さく、外側の女性左足は歩幅を大きく。内側の動きが大きいと上手く入れ替わりができなくなり、ポジションも崩れてしまいます。ここは重要ポイントです。
【相手の向こうへ】ランニングライトターン③
1つ目のSカウントです。男性は左足後退(女性右足前進)から右回転を始めます。このとき右回転だからと右へ右へ意識が行かないように気を付けましょう。意識はむしろ逆方向、相手の向こう側(背面)へ向かっていく気持ちがよいとのこと。なので身体ちゃんと右方向へ絞るんだけど、意識は逆方向へ向かう。んー書いていてわかりづらいなと思いますが、「顔を残す」というイメージが個人的には近しいイメージかなと。
あとに続くナチュラルターンにも応用出来て、相手の向こうへ引っ張られる感覚を医師kしてみて下さい。そしてわからない方はレッスンへどうぞ( ̄▽ ̄)
【クイックステップの音の取り方】
クイックステップってリズムが本当に速いですよね。そのため踊っているうちに音楽に取り残されることがよくあります笑。もし同じような悩みを抱えている方はこのポイントを一緒に意識してみましょう。「身体の通過で音をとる」です。基本、最初に足型を覚えるので足でカウントってとりませんか。右足S左足Q、みたいな。他種目では通用するかもしれませんが、クイックでこれをするとだんだん遅れてきます。なので、足をつく瞬間はカウントのほんの一瞬前、そして取りたいカウントの時点で身体が通過していくと遅れずに踊れます。ボクは特に遅いのでこれから意識したいと思います!
これ何のアドバイスだったかなー笑。とりあえず載せておきます(;^ω^)
後半はサンバ。張り切っていきましょー( `―´)ノ参考動画は公式HPサンバ⑥です
【回転時に手をあげる】
女性のローリングオフジアーム→リバースターンへはいるところになりますが、男性をホールドをスムーズに組めるように両手をあげながら回転しポジションへ戻りましょう。手が胸の高さくらいにあると男性のホールドとぶつかりスムーズに組むことが難しくなります。…ただ両手を挙げて回転って軸が定まりにくくて難しそうですよねー(;^ω^)頑張ってください
(Ending)
冒頭で執筆の話をしたので、懐かしい曲を思い出しました。中学の合唱曲でよく歌ってましたが、いまの中学生は歌うのかな?基本的に合唱曲って固いイメージがあったんですけど、この曲を歌って、J-popも合唱曲になるんだって当時は新鮮味を感じてました。メッセージ性は高いですけど、しっかり盛り上がりもあるので楽しかったのを覚えています。そういえばこれを題材した授業で、大人の自分へ手紙を書いてタイムカプセルに入れたような…。何を書いたのか全く覚えてないや笑
ということで今日の「One Mujic」は【アンジェラ・アキ】で『手紙~拝啓十五の君へ~』です。どうぞ☆
さて、ここから一気に寒くなるそうです。体調管理にはくれぐれもお気をつけて!
それでは11期熱田中級不定期パーソナリティ、役員DJのゾノがお送りしました(^_^)
See you next time →
2020年12月12日土曜日
12/5(土)熱田初級 ベーシック・ルンバ
皆さんこんにちは、熱田初級役員のステイシーです💃🏻
2020年12月6日日曜日
12/2(水)熱田教室 クイックステップ/サンバ
(Now on air)
どーも!サークルJ熱田中級教室のブログdeラジオ「Dancing11(ダンシングイレブン)」のお時間です。パーソナリティの役員DJゾノがお務めさせていただきます(^-^)。
Jカップも終わり一段落。今年のカレンダーもあと1枚だなー、と机の上を見上げるとカレンダーは11月でした笑。いつも1週間くらい遅れてめくっております(;・∀・)。そういえば皆さんはプライベートで手帳を使いますか?ボクは大学の頃は手帳を持つことに憧れて多用していましたが、いまはもうスマホで管理するようになりました。仕事では使うのでもちろん手帳自体は持っていますが、プライベート用ではもう使いませんかね。ただ眺めるのは好きなので本屋や雑貨屋にいくと、用もないのに立ち寄ったりします(‘ω’)。皆さんはいかがですか?使う派の方、来年の手帳はもう買いましたか?
それではレッスンです!今週から種目変わってクイックステップですね。レッツゴー!(^-^)参考動画は公式HPクイック④です
【身体に芯をつくる】
基本のキ、ホールド。そのホールドにおいて、相手と繋がらないといけないという先入観を捨てる、これが今日の格言です。
男女一体となって踊るのが社交ダンスなわけですが、“相手と組むこと”を意識しすぎると相手とのコネクションにばかり気が回ってしまいます。それを全否定するわけではありませんが、敢えて悪く言うと、外面はいいけど中身がない、みたいになってしまいます。踊りだすと崩壊するみたいな。なのでまずは自分の中身(芯)をつくることが大事。唯一アームは相手に合わせてくださいね。相手に寄り添うことはあっても自分をしっかりもつ。まんま人間関係みたいですね
そのポイントを踏まえてあとは踊りまくりました!個人的にはホールドを見直せていい機会でした(・ω・)ノ
後半のラテンはサンバ!参考動画は公式HPサンバ④です
【身体の重さを回す:女性】
カウンタープロムナードランが終わった後のスリーステップスピンのとこです。以前のラテン種目でも回転時は足を閉じるということを教えていただきました。今回はそれにプラス、自分の身体の重量を回す意識を追加します。今回に限り、自身のバランスを崩しても構いませんので、男性の左手をうまく利用してください。
【カウンタープロムナード→左側の人が前】
プロムナード&カウンタープロムナードランでは、進行方向向かって左側の人が右側の人よりも前に出ましょう。そうすることで男女の入れ替わりがしやすくなります。今回は女性陣が後ろ気味だったとのこと。後ろにいると男性にぐっと押される形になってしまうので、押されないためにも前にでていきましょう!
(Ending)
かなり冷え込んできてもう完全に冬ですね。以前劇場版鬼滅の刃について触れましたが、いまだに勢いが止まりませんね。近々第1位の千と千尋の神隠しを追い抜くのではと注目が集まってますよね。社会現象とまでなった鬼滅の刃ですが、いまから6年前の2014年にも社会現象となった映画がありました(というか6年前なんですね、早いな)。そう姉妹の絆を描いた「アナと雪の女王」です。そういえば鬼滅の刃は兄妹ですが、こちらも姉妹ですよね。みんなやっぱり家族愛が好きなんかな?ということで今日の「One Mujic」はアナ雪の主題歌のこの曲。
当時はテレビをつけても、街を歩いても“レリゴ~”でしたよね笑。May.Jさんはあんだけ歌って喉潰れなかったのかな。まぁそこは一流アーティストですね。そして、松たか子派かMay.J派で別れる曲。皆さんはどちらですか?個人的には僅差で松たか子さんかな~。
ということでMay.J派の方すみません。【松たか子】で『Let It Go』です。レリゴー☆
それでは11期熱田中級不定期パーソナリティ、役員DJのゾノがお送りしました(^_^)
See you next time →
11/26(土)初心者講座 ルンバ・タンゴ
どもどもです。料理系役員 あっきーです。料理系…根付いてきていると随所随所で感じておりますあはは。
今日はJカップ1週間後の11/26(土)の初心者講座のブログです!(2週間経ってしまっておりますが…
Jカップ明けで人少ないかな?と思ったらなんのその、なかなかの人数お越しいただきうれしい限りでございます。
燃え尽きどころかさらに燃えている方が多い印象です。かくいう私もその口です。
しかも!この日は新規の方、2名お越しいただきました!
昨今の状況化、うれしいですね!そんなレッスンの様子です。
【ルンバ】
この日は初の方もいらっしゃるということで基本的なところから入っております。
慣れてきた方にもよい復習になったのではないでしょうか。
ダンスというのは基本的には足を交互に動かして成立するもので、まずは足ぶみして足を交互に動かすところ。
そこから前後左右に動かすところ。
そこから、1拍目動かない、というルンバの動きを取り入れて踊っていきましたよ!
【タンゴ】
お次はタンゴです。
こちらはルンバと違って組んで踊るスタンダード種目です。
そのため、組み方も確認です。
そして組んだ時の脚と動く時のイメージはスキー板!
各々こういったレーンをイメージして組みましょう。
そして正しく組めば、前後に自由に動けて、なんなら走ったりも!走ってる写真を撮ったのですが何度でもいいます写真って難しい。
あとこの日パートナーさん(女性)がたくさん来てくれてあんな写真取れませんでしたすません。
はい!レッスンの内容は以上となります。
初心者レッスンはしばらく来ていただいた方々に合わせたレッスンになると思いますので、久しぶりの方も遠慮なくお越しくださいませ。
さて。料理。
もはやこれまで何を投稿したかわからなくなってきたなぁとか思いつつ。
最近は人参と戯れております。細切りはスライサーを使っています。こんな細切り包丁でできるスキルがありません。笑
便利な道具がたくさんです。100均は偉大です。
ニンジンシリシリとニンジンの酢の物。
食材切って適切な調味料で味付けしたらなんだかんだ食べれるんだなぁと痛感している日々。
あとはこの度直火で使えるホットサンドメーカーを買ったのでこのマンネリ気分打開していこうと思います。需要があるのかは気にしません!笑
それでは今日はこの辺で。最後までお読みいただきありがとうございました。
2020年12月2日水曜日
11/10(火) パソドブレ/ヴェニーズワルツ
こんにちは😃
初級役員ほりしょーです!
だいぶ寒くなってきた11/10(火)のレッスン!寒さに負けず張り切っていきましょう(°▽°)
今日の1種目目はパソドブレ!
あまり最近踊れていなかったので今日は足形のおさらいがメインとなりました!
足型はパソドブレ①
https://youtu.be/-H_FY0ny_xo
まずセパレーション!この足型はリーダーとパートナーが離れて徐々に近づいてくる足型です🙆♂️
パートナーは最初の234で後退し足を揃え、次の1234でその後退した分前進してリーダーとの距離を詰めていきます!ただし、男性から離れているのは実質1歩分なのでその1歩分を4カウントで少しづつ埋めていきます👌
続いてオープンテレマーク!なんとなく足型は踏めるのですがうまくいかないことが多い足型な気がします!
大切なのはポジション!
アペルの1から回転を始め.3から4にかけてポジションがプロムナードポジションになります⚠️このポジションがふわっとしてるとなんだか変な感じになってしまいますよ〜
後半はヴェニーズワルツ!足型は少なくてシンプルなのに中級者でも苦手な人の多い種目ですね😱
今日の確認事項は外回りと内回りです!
今回はナチュラルターンを例にお話をしていきます。リーダー右足前進(lod)に1歩目をとるとき、この回転ではリーダーが外回りとなります。したがってイメージとしてはパートナーを軸にリーダーがパートナーの周りを回るような感じになります!この時軸であるパートナーが大きく動こうとするとリーダーはそれよりさらに大きく回らなくてはいけなくなりズレが生まれてしまいます😱
なので自分が内回りなのか外回りなのかしっかりと意識しながら回転するよう心がけましょう👌
今回はこのアドバイスの後ひたすら踊り込み🔥
連続で踊ると目が回る💫
相変わらず密とは程遠い火曜初級!
皆さんのお越しをお待ちしております😉
それではまた🤟
11/3(火) 熱田初級ワルツ/タンゴ/チャチャチャ
役員のほりしょーです(°▽°)
11/3(火)のレッスンはワルツ&タンゴ&チャチャ!!
少数精鋭でしっかり見てもらえるでお馴染みの火曜初級、本日も3名でのレッスンでした〜
まずはワルツ💃
ナチュラルスピンターンのパートナーの位置についての確認です!
リーダーの回転に対してパートナーが同じように回ってしまうとリーダーとパートナーの位置関係がおかしくなってしまいます😱なので、リーダーの回転に対してそれに合わせて男性の向こう側にしっかりと回り込むことが大切になります🙆♂️こうすることで位置関係を崩さずにスピンターンを踊れますね!
またこの関係を崩さないように意識することとして、常に自分の右サイドが前にあるようにするというのがあります。回転方向につられると右サイドが体の軸に対して後ろに引かれてしまうことが多いのですが、そうすると2人の位置関係がずれていってしまいます。なので右を前にする意識は常に持って回っていきましょう🔄
続いてホイスクの際のポジションについてです🙆♂️スタンダード種目のポジションはプロムナードポジションとベーシックポジションです!
プロムナードポジションはリーダーとパートナーが同じ方向を向く位置関係になります。この時パートナーのボディの左サイドとリーダーのボディの右サイドがくっつき、両者の反対側が離れるようにします!
今回の足型だとホイスクの部分でプロムナードポジション、その後のシャッセでベーシックポジションに戻るといった感じです!
続いてタンゴ!
今回はワルツに続き、Jカップベーシック戦の足型です🙆♂️
今回の注目足形はオープンリバースターン!
オープンリバースターンはカウントは複雑ではありませんがインサイドアウトサイドの位置関係が慣れるまで難しいですね!
今回の男女の位置関係は外と中、インサイドかアウトサイドかの関係になります!名前からして足の位置が大切そうですが、実は大切なのは体の向き!正しい体の向きを取れれば足は正しい位置関係になります🙆♂️
この写真がアウトサイドの時の女性の体の向き
この写真がインサイドの時の女性の体の向きとなります!
そしてラストはチャチャチャ!
こちらもjカップベーシック用の足型でした!
今日はコネクションについてのアドバイスです!
コネクションはリーダーとパートナーが手を繋いでいる部分のことで、上級者になるとこの部分を通してお互いがどちらに行きたいのかなどを知ることができます!
今日はその基礎となる力のバランスなかなか文章にするのが難しい話なので是非練習に来て直接教わって欲しいところ🥺
コネクションは押す方向と引く方向に力を加える2つがあります。この2つが2人の間でずれないように力をかけ合うことで相手の動きを感じ取りやすくなります。イメージとしては常に手の位置を変えないように力を拮抗させる感じです🔥
そんな感じで3日のレッスンは終了!足型を比較的みんな覚えていたので、1時間ちょっととは思えないほど濃厚なレッスンでした(^_^)
それではまた(゚∀゚)