今日花見に行った皆さん、お疲れ様でした！
思ったより暑く日焼けした人も多かったですね(^^;)
今週の中級クラスはサンバの2週目でした！
今回のサンバの足型は、ホイスクやカウンタープロムナードランといった
初級クラスでも習った足型も多くありましたが、目玉はなんといっても
リバースロールとジグザグでしたね！
リバースロールについて、最近、初級クラスでやっているナチュラルロールは
男女が向かい合うポジションですが、リバースロールでは男性は女性に対し
半歩ズレて後ろに立ちます。
後ろから左腕を持ち、体幹を使ってグルグル回ります。
カウントはナチュラルロールと同じＳＱＱです。
↓リバースロールの練習風景
競技会でもよく見る足型ですが、他のサンバの足型とは違う独特な動きで
メンバーの間では好き嫌いも分かれたようです笑
慣れたらみんな、好きになる、、はず。
体幹の使い方、ストレッチ、男女の内回りと外回り、気を付けるポイントは
たくさんありますが、がんばって練習していきましょうね！
5月のチャコット杯ではＳは出場種目にありませんが、出場種目（ＷＴＣＲ）は
中級クラスのステップを使って出ることももちろんＯＫです！
せっかく習った足型ですし、初級クラスのみ参加している人も練習してみたい場合は
中級の足型がわかる人に聞いてぜひチャレンジしてみて下さいね～(^^)/
では、また！！！！
