2016年12月31日土曜日

12/20(火) 初心者講座(栄) 第12回

こんばんは、ひろです。
今年もあと数時間ですね。
次回の火曜日クラスは1/10です。

年内最後の講座は参加人数が5人、
内容はスローフォックス②とパソドブレ②でした。

スローフォックスは前回からの継続で、
より細かく様々な点を練習しました。
下の画像は足の位置です。違いを意識してやりましょう。
ダブルトラックは真っ直ぐ、CBMPは斜めです。



パソドブレは初めてということで、覚えることが多かったですね。
細かい部分については次のときにやっていきましょう。
(覚えるのが精一杯で詳細のメモが出来てませんでした)



それでは来年もよろしくお願いします。